【眼科】预防近视,控糖必不可少

健康   2024-11-04 17:38   河南  



保护视力



据最新实验研究表明:高糖饮食不仅可诱发近视,还可加剧形觉剥夺诱导的近视形成。随着生活水平的提高,人类摄入甜品的机会越来越多:奶茶、各种功能饮料、零食、糕点......有意无意中被婴幼儿及青少年食用,与此同时,学龄期儿童的近视发病率节节攀升。

研究证明:高糖饮食可激活巩膜胰岛素信号通路并激活“糖酵解---乳酸---乳酸化---Notvch1”信号轴,使巩膜成纤维细胞转化增多,胶原减少眼轴拉长,诱发近视形成或加剧。所以,在青少年视觉发育敏感期,减少糖分摄入量,可作为防控近视发生发展的策略之一。

无论是婴幼儿或学龄期儿童及青少年,要想减少近视发病机率,就要注意调整饮食习惯,少接触各式各样的饮料、奶茶、甜点等。


医生提示:近视的防控不是一朝一夕之事,是需要长久的坚持与好的生活饮食及用眼习惯配合。近视的形成是多因素结果,任何原因导致的用眼过度、用眼疲劳都可促使近视的发生发展,所以,防治近视,做到科学用眼、健康饮规律作息充足运动,这些因素不可或缺。






岳学玲    主治医师  眼科
擅长治疗:青少年近视、远视、弱视、目眨、儿童抽动秽语综合症;糖尿病视网膜病变、中浆、中渗、视神经萎缩、视网膜色素变性、白内障、青光眼、玻璃体混浊、干眼症、角膜炎等眼科常见病多发病。
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