送杂粮组合（价值55元）
很多人给我留言，说酱牛肉不进味，还有味道不纯正，大家按照我的方法试试吧！
牛腱子肉3斤，最好是前腿的带筋儿的腱子肉；
今日辅料
大料，花椒粒，干辣椒，小茴香，公丁香，桂皮，草果，白胡椒粉，葱，姜，大蒜，盐，黄酒，酱油，干黄酱，冰糖；
1、将牛肉筋膜切开，肉成两大块放入凉水中浸泡2~3小时（把牛肉中的淤血泡出也是排酸的过程）；
2、把大料瓣3个，花椒粒15-20粒，干辣椒2~3个，小茴香半勺（喝汤匙勺），公丁香2个，桂皮1小块，草果1个，白胡椒粉3指1大捏，适量葱姜蒜，黄酒1两，酱油4-5勺，3指1大捏盐，干黄酱1勺，冰糖15粒，放在一起拌匀，把泡好的牛肉捞出，放入调好的调料中，腌制4-5小时；
制作方法
1、烧开一锅水，腌制牛肉的腌料和牛肉一起下入锅中，大火烧开；
2、开锅后改成中小火，根据个人口味调入盐，品尝汤头，微咸反甜，下咽后觉得鲜，这汤就调好了；
3、继续炖煮3个半小时左右，用筷子试一下，如果可以轻松的插拔，关火，取出牛肉晾凉，缠上保鲜膜，放冰箱冷藏保存；
4、随吃随取，切成薄片，吃多少切多少，如果觉得口味淡，可以蘸蒜酱一起食用。
1、首先牛肉一定要选择排酸肉，其次火候要掌握好，不能着急，最后牛肉做的时候要判断是否煮熟可以用筷子扎牛肉，如果非常容易就扎下去就证明肉烂了。
3、做好的酱牛肉放入冰箱冷藏保存，至少可以达到半个月以上。
4、牛肉不要与橄榄类的东西放在一起，比如橄榄菜、橄榄油。牛肉也不要和板栗在一起吃。
-注重养生的李奶奶-
头道孢子粉1斤
▼点击下方“阅读原文”进入伟诗家生活馆！
喜欢今天的酱牛肉
点“赞”+“在看”
