讲究吃三番的特色包子!

美食   餐饮美食   2024-09-22 15:00   辽宁  















周末遇上秋分节气,那就分享一款特色馅料的包子,内酯豆腐馅包子


吃这款包子讲究三番,第一番:白嘴吃,用筷子夹包子的褶,用嘴咬一个小口,豆腐裹挟着五花肉的鲜香顺着汤汁就流入口中;第二番:蘸蒜酱吃,先喝汤,然后把包子蘸上蒜酱吃,配上蒜酱的包子咸辣刺激味蕾,让你一口一口不停吃;第三番:蘸醋吃(最好是米醋,或者是清醋),吃到最后用醋来收敛,解腻。



这款包子特别适合老人吃,因为它易于消化便于吸收,植物蛋白和肉质蛋白非常丰富,口感好,鲜味足!


 今日食材


面粉1斤,水,内酯豆腐2盒,五花肉馅3两;




今日辅料  


盐,白胡椒粉,3棵小葱,姜,十三香,酱油,熟豆油;



准备工作 

1、6两面加入3两凉水(水里加1小捏盐)和匀,4两面粉放入2两开水用筷子搅成絮状,然后加入冷水面团揉匀,放在旁边醒30-40分钟;



2、豆腐开盒后放入盆里用筷把豆腐划碎,撒入2指1捏盐,2指1捏白胡椒粉,小葱花搅拌均匀,放在旁边备用;



3、肉馅放入姜末(姜用小手指甲大小),小葱花(1棵),2指1小捏十三香,一点盐,半勺酱油(喝汤匙勺),1勺熟豆油搅拌均匀;





制作方法  


1、面案上面扬上干面,把面团搓成条,抻一抻,然后下成剂子(20克),然后扬上干面搓成球,用掌心压扁,擀成皮(直径6、7厘米,边缘薄,中间厚);



2、把1勺豆腐放在皮中,再放入一小点肉馅(食指1小段大小),然后掐32个褶,提着褶在面上沾一沾放入蒸屉上,蒸5-6分钟(上汽算时间);


3、5-6分钟后打开锅盖拣出来;



4、上桌喽!


 伟诗心得 

1、包子的面是两合面,这种面揉好后用手往下摁手拿起来没有坑,团会弹回来,这样的面才会含住馅不露汤;


2、这款包子适合现包现吃,再热就不好吃了;

3、腹胀的人群不建议吃,痛风人群不能吃;


4、下面有个国庆活动的问卷调查,希望大家踊跃参与👇




伟诗优选 | 新疆棉被


1.5*2米 | 3斤±3%、1.5*2米 | 5斤±3%

1.8*2米 | 4斤±3%、1.8*2米 | 8斤±3%

2*2.3米 | 6斤±3%、2*2.3米 | 6斤±3%


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王伟诗
荣誉成就
国家一级烹调技师
一级公共营养师
高级药膳制作师
法国蓝带国际烹饪大师

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伟诗
大家好,我是伟诗! 我致力于将中华传统饮食文化融入到现代人的生活中,倾力分享如何让“食药同源”来到您家餐桌,希望我们都能多进厨房,少进药房,让美食变成美事!
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