星期一
推荐早餐
奶香紫薯粥、红豆包
早点
光明牛奶、花色饼干
午餐
海鲜汤面（面条、青鱼丸、猪肉、鸭蛋、青菜苔、蟹味菇）、奶酪肉松饭团（奶酪碎、肉松、白糯米、大米）
午点
葱油花卷、山楂乌梅饮、红富士苹果
推荐晚餐
笋干红烧肉、杭白菜炒菌菇、菜心豆腐衣汤、燕麦软饭
星期二
推荐早餐
火腿鸡蛋饼、银耳羹
早点
光明牛奶、花色饼干
午餐
托小班：紫米软饭、鲍鱼牛肉丝、大白菜炒小白干、卷心菜面筋汤
中大班：紫米软饭、鲍鱼牛肉片、大白菜炒小白干、卷心菜面筋汤
午点
蔓越莓酥、红枣燕麦粥、哈密瓜
推荐晚餐
蜜汁煎鸡柳、油麦菜炒玉米粒、紫菜蛋花汤、大米软饭
星期三
推荐早餐
蔬菜芝士卷、八宝粥
早点
光明牛奶、花色饼干
午餐
托小班：大米软饭、茄汁虾仁、菠菜炒素香糕、小青菜蛋花汤
中大班：大米软饭、茄汁大虾、菠菜炒素香糕、小青菜蛋花汤
午点
红糖小刀切、木瓜西米露、香蕉
推荐晚餐
时蔬肉丝炒面、咖喱牛肉粉丝汤
星期四
推荐早餐
牛肉锅盔、胡萝卜米糊
早点
光明牛奶、花色饼干
午餐
托小班：红米软饭、土豆焖鸭肉、佛手瓜片炒白玉菇、丝瓜腐竹汤
中大班：红米软饭、土豆焖鸭块、佛手瓜片炒白玉菇、丝瓜腐竹汤
午点
QQ麻薯、山药藜麦粥、羊角蜜
推荐晚餐
菠萝咕咾肉、水芹炒香干、鲜蔬芙蓉汤、大米软饭
星期五
推荐早餐
芝麻糊丸子、坚果肉桂卷
早点
光明牛奶、花色饼干
午餐
大米软饭、爆炒鸡胗、莴笋炒蛋、清炒红菜苔、虾仁豆腐羹
午点
暖心奶黄包、百合陈皮水、柚子
推荐晚餐
红烧昂刺鱼、米苋干丝、菠菜猪肝汤、大米软饭
菜谱制定：周驿
编辑：沈薏沁
审核：邓姝雯 朱婕
