第四周幼儿食谱
2024年9月23日-2024年9月27日
9月23日(周一)
早
点
光明鲜牛奶、趣多多王子酥性饼干
午
餐
血糯饭、宫保鸡丁、
炒菠菜、莲藕排骨汤
午
点
糯米糖藕、火龙果
9月24日(周二)
早
点
光明鲜牛奶、蒸山药
午
餐
米饭、洋葱烧鳝筒、
大白菜烧素肠、番茄蛋汤
午
点
生菜牛肉粥、香蕉
9月25日(周三)
早
点
光明鲜牛奶、动物饼干
午
餐
米饭、蘑菇牛肉沫、
胡萝卜炒莴笋、鲫鱼豆腐汤
午
点
白菜猪肉蒸饺、哈密瓜
9月26日(周四)
早
点
光明鲜牛奶、钙王饼干
午
餐
小米饭、土豆烧肉、
炒空心菜、萝卜老鸭汤
午
点
红豆山芋汤、千禧
9月27日(周五)
早
点
光明鲜牛奶、闲趣
午
餐
青菜虾仁面、蜜汁鸡中翅
午
点
饭团、甜橙
花菜的功效和作用
1.提高免疫
花菜中的维生素C,具有抗氧化作用,可以增强人体免疫力,提高抗病毒的能力。
2.补充营养
花菜中含有多种膳食纤维和矿物质,能够为机体补充所需能量,有助于身体健康。
3.美容养颜
花菜中含有维生素A、维生素E、维生素C等抗氧化剂,可以清除体内的自由基,起到延缓衰老、润泽肌肤、祛斑美容的功效。
4.保护眼睛
花菜中的维生素A和胡萝卜素含量比较丰富,能够维持角膜健康,改善干眼症,夜盲症等不适症状。
一周营养分析
菜品原材料、调料进货渠道:
昆山菜篮子农副产品集团有限公司
米、油进货渠道:
昆山益谊现代农业科技有限公司
水果、牛奶、点心进货渠道:
圩田农业科技(昆山)有限公司
食品安全监督电话:
0512—82629456 0512—82629458
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