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大咖育儿解答：如何帮助孩子应对别人的拒绝?

教育 2024-11-14 10:01 北京

我们要鼓励孩子进行人际交往，但在交往过程中有可能遇到被别人拒绝的情况，被拒绝的感觉肯定不好受，作为家长的我们可以做些什么来正确引导孩子理解呢？

今天分享来自汪冰老师的有声解答，点击下方音频即可播放，后附文字可阅读哦！

小朋友都喜欢和别人一起玩耍

但是有时候被别人拒绝

心情也会很不好

那么如何帮助孩子应对别人的拒绝呢？

首先还是我们反复强调的

要同理孩子被拒绝的感受

他们不和你玩

你很伤心是不是

这时候要给予孩子充分的时间

让他表达自己的情绪

而不是看到孩子有情绪的爆发

就说没关系

咱们再去找别人

这样就是没有同理孩子的感受了

因为孩子急需被处理的是情绪

而不是再找新的玩伴

还有就是

很多孩子之所以被拒绝之后很伤心

是因为他们觉得别人不喜欢我

所以不愿和我在一起

澄清原因

特别是澄清归因

去除自我中心就显得非常重要了

可以跟孩子进行一些换位思考

比如说

有的时候

你是不是也不愿意跟妈妈玩

想自己玩

对吗？

那是说明你不喜欢妈妈吗？

孩子可能很快就会明白

我有时候不想和妈妈玩

不是因为不喜欢妈妈

而是因为我想自己玩一会

这就让孩子实现了换位思考

当然更重要的是

不去一味的责怪自己

如果孩子经常遭遇拒绝

我们也需要了解一下

孩子被拒绝的原因是什么

这样孩子才可以有针对性的

去调整和改善自己的社交技能

我们可以问孩子

你喜欢和什么样的小朋友一起玩

孩子的回答

也是他自己的一面镜子

如果有必要

也可以成为他改变和调整的方向

那核心就是

不要把别人的拒绝

当做对我们个人价值的否定

充其量只能说明

对方可能并不想跟我们在一起玩

他可能有他的个人原因

比如说他不喜欢和我们做朋友

或者他心情不好

或者几个小伙伴已经玩的很热络

不想别人的加入

而从我们个人的角度

别人的拒绝更多的是

我们在行为方面需要调整

如果知道了这一点

孩子就会把拒绝当作改变调整的方向

而不是当作对自我的否定

往往一件事情

对我们最大的心理阴影不是事情本身

而是这件事情动摇了我们对自己

我们对世界

甚至对未来的认知和信心

同时也要让我们的孩子知道

不是所有的人都喜欢我们

我们也没有必要让所有的人

都喜欢我们

健康的自信需要别人的反馈

但是不总是依赖于别人的反馈

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA4Mjg5MDYwMw==&mid=2650121281&idx=1&sn=a54d21e9f32b00746201cbe4d2257862

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