2024年12月26日，爱咪听见举行了第166期活动，本期活动由顾理彪老师带领。
顾理彪老师是国家二级心理咨询师，2015年起加入海豚热线和有晴天社会心理服务中心，擅长OH卡牌沙龙。
【OH卡牌简介】
人的行为90-95%是由潜意识决定的，而潜意识我们意识不到，很多时候
还和意识是冲突的，通过OH卡牌，让潜意识意识化，就可以理解我们的行为习惯并选择是否改变。
让我们一起通过参加活动的小伙伴的讲述，走进本期爱咪听见吧！
个案咨询
个案咨询
活动分享A
跟顾老师聊了一下近期遇到的问题，顾老师从他的个人的经历告诉我最终跟现在的这种状态和解还是要自己学会放下。顾老师说当脑袋里有想法无法控制的时候不要去对抗，去内观，去了解这个想法。同时顾老师建议尽可能的保持运动，多晒晒太阳。我个人是蛮感谢顾老师能听我讲我的问题，然后从他的亲身经历给与我回应。
2024对于我来说也是大起大落的一年，五月底从上一次抑郁走出来，十二月初又进入到新一轮的抑郁当中。我也知道我是系铃铛的人，最终也需要我自己去解。能跟顾老师聊天会让我刚觉心里舒服一些，后面的路还是需要我自己去慢慢探索。
活动分享B
在郁金香的群里看到有公益咨询和沙龙活动很久了，这周的卡牌活动一直是想体验的项目，又最近于个人成长方面有些困扰和自我怀疑，也是人生第一次正式体验咨询。
来得有点早，在咨询室外就见到了咨询老师，稍作寒暄引我来到咨询室。似乎整场都是我自己在自说自话，但咨询老师总是在恰当的时候给了我抱持和反馈，因为沙龙活动报名人员不足而取消，也特意给我做了卡牌体验。
感谢郁金香给我的体验机会，也非常感谢咨询老师的耐心。
活动公益，欢迎在文末打赏
鼓励支持郁金香的爱心陪伴活动
