行走是人体最复杂的动作模式,它既是身体多系统/多感官融合协作的体现,也会反过来影响全身的各个部分,可以引发诸多问题。因此,当一个人走路出现问题时,我们的第一反应往往是直接去纠正其走路的方式。事实上,当身体功能运转正常,步态也会是自然、正常的。如果步态出现异常,则说明背后必有其他问题引起了步态的改变。此时我们应该做的,是把步态当初观察人体的窗口,通过全面、系统的评估与分析,去找出并解决导致步态异常的真正原因,来促使步态自然恢复正常。只有当步态因为长期的代偿已经形成了固有模式,处理了背后原因后仍然无法自动恢复正常,才适合专门训练行走动作本身。步态康复案例:干预前(上方视频)vs干预后(下方视频)首先,有诱发代偿的局部因素,例如疼痛、无力、不稳与活动受限等,均可引起步态上的改变。
此外,也有因人体不对称而形成的代偿模式,通过持续活跃的肌肉链与异常的本体感觉来整体影响步态。
在传统的步态康复中,下肢与骨盆是重点,但是对头颈与上肢的关注不足。如果忽略了对视觉、前庭、本体感觉与整体力学都十分关键头颈-上肢,那么必然不会有全面的解决方案。
本次课程将以步态为主线,从各种异常步态切入,由表及里去分析与改善症状、局部代偿诱因与整体代偿模式。课程将融合姿势恢复体系中、高阶课的颈椎模块(Cervical Revolution)与颅面模块(Cranial Resolution)模块,探讨人体不对称对中枢&自主神经、呼吸、咬合、前庭以及骨骼肌肉系统多方面代偿的影响,并讲授颅面、颈椎与上肢调整对局部症状和整体代偿的改善。为确保课程教学效果与进度,学员须至少参加过以下课程之一:
线上训练营
PRI临床应用——下肢躯干模块
PRI临床应用——骨盆康复
课程共4天,40学时。此次内容将全面改版,步态相关内容占比将大幅提升,而且教学将首先从表层问题/症状切入,逐步分析并与代偿模式关联,以便更好的理解和实践转化。主题1:颈椎体态问题的解析(头侧移、侧倾与旋转,僵硬型头前伸)主题2:颈椎功能紊乱的解析(疼痛、活动受限、不稳与异响)主题4:头颈问题与颞下颌颈椎链(TMCC)模式的关联主题7:TMCC模式的康复技术——PRI训练&手法
各主题均包括理论与实操部分(评估测试、手法治疗与训练)主题1:头面部疼痛与功能受限的解析(头晕/头痛,颞下颌疼痛、受限与弹响,咬合不对称,耳区疼痛、耳鸣,眼部疼痛、肿胀,单侧与双侧鼻塞)主题2:头面外观不对称的解析(抬头纹、高低眉、大小眼、法令纹、大小脸、下颌歪斜)主题3:针对颞下颌的手法与训练(改善疼痛、受限、弹响与歪斜)主题6:左侧屈(Left Sidebending)与右扭转(Right Torsion)模式的肌动学分析主题8:颅骶、颞下颌、咬合与PRI模式的整合分析与改善各主题均包括理论与实操部分(评估测试、手法治疗与训练)
主题1:上肢问题的分析与针对性处理(外周神经痛,TFCC损伤,掌/腕关节、肘关节与肩带功能紊乱)主题3:步态与左侧屈/右扭转/TMCC等代偿模式的关联上课时间:9:00-18:00(最后一天17:00)注:课程报名须缴纳定金1000元方可预定成功,开课1周前须补齐余款。-开课4周前可全额退款,2-4周前退还75%,课前0-2周仅可改期
或助理老师2号:
- 德国运动康复硕士、博士研究生,北京体育大学运动康复学士
- 央视《挑战不可能》1-4季幕后技术专家组成员、龙脊康医疗特邀导师
《足部科学——基于功能解剖学的评估与强化训练指南》