一个女人越变越好的征兆:1件事

情感   2025-01-15 22:24   福建  
“回望过去的每一年,虽然都过得坎坎坷坷,但大致还是稳定向前。”
留言的这位女性读者告诉熊,最近几年,她的生活每一年都会发生一件人生里程碑式的事件。

2024年,有了自己的小孩。

2023年,买了属于自己的房子。

2022年,结了婚。

2021年,终于考过了CPA。

……
“这样回顾下来,内心充满了成就感。而接下来的2025年,我也希望自己的生命能更往前一步,不单单是在外在上继续努力,也要转向内在的成长。就比如,和熊一起,通过文学阅读获得精神能量,让自己成为一个更有内涵、更通透豁达的人。
“总之,期待新的一年!”
熊编觉得,生活里最大的成就感,莫过于看着自己的人生稳步向前、越来越好吧。
而新年新起点,未来一年的成长,不妨把心思放在自己的内在
如留言的女性读者说的,通过文学阅读,让自己成为一个内心丰盈的人,拥抱更美好的人生
不过当然,熊编也完全能够理解大家在忙碌生活中没空读书的烦恼;
所以,熊编辑部也愿意,为想要阅读、渴望通过阅读实现内在成长、却没时间读书的现代女性们助一臂之力——
我们邀请各位女性读者,
加入「谷声熊书房·女性内在成长阅读计划」吧!
在这里,我们将紧紧围绕「女性内在成长」这一核心目标,借助文学的力量,帮助现代女性培育好的注意力品质你关注的内容塑造了你
选书、导读均从女性视角出发,让文学阅读更贴近现代女性生活场景带来更多更直接的生活启发;
同时,遵循极简原则,让阅读无负担,更加符合现代女性忙碌的生活节奏,更轻松地保持阅读习惯

01

「女性内在成长阅读计划」

围绕内在成长,培育好的注意力品质

好的注意力品质,是女性内在成长的关键。我们无法控制外界信息的涌入,但我们可以控制自己的「注意力」,自主选择自己想要关注什么,「我们关注的内容,塑造了我们的生活。」
「文学阅读」作为一项自古有之的精神活动,是训练我们的「注意力品质」,让我们从外界抓取正向信息的有效方式之一。
正如《橘子不是唯一的水果》作者、英国女作家珍妮特·温特森说的:“真正开始让我得到小块自由的是书籍本身,如果没有书籍,我不可能体验到这些自由。”
通过「文学阅读」,女性们走入别人的故事,在别人的喜、怒、哀、乐里学会放下、接纳、宽容,并且随着美的文字,关注到生活苦难背后的独一无二的美。
这种内在成长,最终会引领女性逐渐变得内核稳定、内在丰盈。

02

「女性内在成长阅读计划」
专为现代女性设计
选书、导读,均从女性视角出发——
从每年新出版的全球顶尖好书中,选取更适合现代女性阅读的长篇小说佳作,在文学新书中解决新时代女性困境;
导读从女性视角出发,为现代女性带来更多更直接的启发与生活灵感,高效实现内在成长。

03

「女性内在成长阅读计划」
注重极简主义阅读体验
考虑到现代女性忙碌的生活节奏,我们更注重「极简主义的阅读体验」——
每年24本书的导读频率,可以在不带来额外负担的情况下,促进阅读习惯的养成;
每期导读均配备文字稿(10000-15000字)、音频(60-80分钟)以及人物关系导图,读者可选择自己喜欢的方式阅读/收听,适合碎片时间;
每期内容,上架两周后就会下架,不囤积,实现极简主义阅读方式。
下图为2024年「女性内在成长阅读计划」书单总结
👇 仅供参考 👇
我们自信,通过文学阅读帮助现代女性实现「内在成长」,我们足够专业——

「谷声熊书房」创始人,柳帆

牛津正念基金会(OMF)正念冥想师资,多伦多正念研究中心(CMS) 正念冥想师资,国内为数不多拥有全球两大体系受训经历的正念修习者。


「谷声熊书房」联合创始人,莹莹

文学硕士,本科毕业于厦大中文系,硕士毕业于浙江大学中文系。专业的文学作品导读者,曾经的女性生活方式独立出版人。

 

「谷声熊书房」新媒体主编,静静

95后,本科毕业于厦门大学生物专业,直博至清华大学医学院。从清华大学退学后投入文学阅读行业。

目前,已有百万用户在「谷声熊书房」养成了阅读习惯,丰盈了内心;
「女性内在成长阅读计划」上线以来,已有累计8000余名会员朋友在这里获益——
我们希望——
我们能通过我们的专业真诚,通过制定轻松、高效、可实现的阅读计划,帮助更多现代优秀女性活得内在丰盈、内核稳定
我们也希望——
在这条路上,能有越来越多的女性与我们并肩同行
人生苦短,在成为理想中的自己、拥有想要的生活的路上,我们本不必一等再等
快快加入我们!领取我们为您定制的一整年的专业阅读计划吧!
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每年24本顶尖文学新书
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学会释放压力和情绪!
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成为理想中的内在丰盈、内核稳定的自己!
我们始终相信:
我们关注的内容,以及我们如何关注内容,塑造了我们和我们的生活。
那么,关注「谷声熊书房,加入「女性内在成长阅读计划」——
让我们选择关注这些丰盈的、有趣的、深度的书籍和内容,塑造自己想要的生活风格和人生意义!
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谷声熊书房
我们关注的内容,塑造了我们和我们的生活。「谷声熊书房」是陪伴现代女性内在成长的身心阅读品牌,提供会员服务「女性内在成长读书会」,建立稳定内核。本账号是「谷声熊书房」官方新媒体,在这里我们选择关注美好、平静、丰盈的内容,塑造自己和想要的生活。
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