中年女性一定要读书:书读多了,人真的会变

情感   2025-01-09 22:24   福建  
如今时代,正在对女性提出越来越多的挑战。

要在职场中独当一面。

要把家庭料理得井井有条。

要经济独立,还要精神有趣丰盈。
于是,现代女性们总是比男性要更加努力,忙忙碌碌着去变好、去成长。
外在上——
考取各种证书,参加各种比赛,关注各种家居和育儿专家博主……时时刻刻努着一股劲。
内在上——
渴望丰盈、稳定自己的内心世界,买很多书籍回家,想要通过阅读为自己补充精神能量,实现内在成长
却因为工作生活实在太,而让书籍在角落积了灰,每次刚读上一两页,就又因为突如其来的琐事而不得不放下……
熊编辑部特别理解现代女性这种忙碌的状态。
所以,我们邀请所有相信阅读的力量、渴望通过阅读实现内在成长的现代女性们——
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在这里,我们一起轻松、有效地保持阅读习惯,让阅读丰盈我们的内心、稳定我们的内核;
同时,我们将紧紧围绕「女性内在成长」这一核心目标,借助文学的力量,培养注意力品质用我们关注的内容塑造我们的生活
「谷声熊书房」,是一个陪伴现代女性内在成长的身心阅读品牌。
「女性内在成长阅读计划」,则是「谷声熊书房」团队经过多年打磨、多次认知突破、多次迭代升级……精心为现代女性设计的阅读服务产品;
渴望活得丰盈、内核稳定的现代女性,提供轻松、高效的内在成长解决方案。
◎  「女性内在成长阅读计划」,专现代女性设计
选书、导读,均从女性视角出发——
从每年新出版的全球顶尖好书中,选取更适合现代女性阅读的长篇小说佳作,在文学新书中解决新时代女性困境;
导读从女性视角出发,为现代女性带来更多更直接的启发与生活灵感,高效实现内在成长。
◎  阅读过程中,注重「极简主义的阅读体验——
每年24本书的导读频率,可以在不带来额外负担的情况下,促进阅读习惯的养成;
每期导读均配备文字稿(10000-15000字)和音频(60-80分钟),读者可选择自己喜欢的方式阅读/收听,适合碎片时间,更适合快节奏生活的现代女性;
同时提供每本书的人物关系导图,更轻松地理解一本书;
每期内容,上架两周后就会下架,不囤积,实现极简主义阅读方式。
下图为2024年「女性内在成长阅读计划」书单总结
👇 仅供参考 👇
我们自信,通过文学阅读帮助现代女性实现「内在成长」,我们足够专业——

「谷声熊书房」创始人,柳帆

牛津正念基金会(OMF)正念冥想师资,多伦多正念研究中心(CMS) 正念冥想师资,国内为数不多拥有全球两大体系受训经历的正念修习者。


「谷声熊书房」联合创始人,莹莹

文学硕士,本科毕业于厦大中文系,硕士毕业于浙江大学中文系。专业的文学作品导读者,曾经的女性生活方式独立出版人。

 

「谷声熊书房」新媒体主编,静静

95后,本科毕业于厦门大学生物专业,直博至清华大学医学院。从清华大学退学后投入文学阅读行业。

目前,已有百万用户在「谷声熊书房」养成了阅读习惯,丰盈了内心;
「女性内在成长阅读计划」上线以来,已有累计8000余名会员朋友在这里获益——
我们希望——
我们能通过我们的专业真诚,通过制定轻松、高效、可实现的阅读计划,帮助更多现代优秀女性活得内在丰盈、内核稳定
我们也希望——
在这条路上,能有越来越多的女性与我们并肩同行
人生苦短,在成为理想中的自己、拥有想要的生活的路上,我们本不必一等再等
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我们关注的内容,以及我们如何关注内容,塑造了我们和我们的生活。
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