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这是我日更公众号第451/1000天
新的一年，新的开始！
时间过得真快，又到了每周复盘的时刻。
去年这个时候，我决定把自己的复盘发到公众号上，一开始我觉得这个难度有点大，一年52周，每周都写一篇，难度还真不小。更重要的是，我怕自己坚持不下来。
但我觉得，这是一件非常有意义的事情，非常值得去做。既然这样，那我就去做好了。
经过一年的努力，我终于坚持了下来，并且在这一年中，影响了很多人开始反思复盘，许多人还借鉴了我的格式进行实践。
虽说我的复盘内容和格式都比较简单，但是，复盘总比不复盘好得多。
只要持之以恒，尝到了复盘的好处，日后便可以不断推陈出新，实现自我超越。
所以，新的一年，我还是会继续复盘，也希望大家一起行动起来。
路虽远，行则将至；事虽难，做则必成。
好了，一起来看看我这周做了什么。
01
本周做了什么？
1.读书方面
本周读书较少，主要读了村上春树的《当我跑步时，我谈些什么》以及《曾国藩传》。
读这两本书，是因为最近感觉自己有点泄劲儿，不管是读书写作，还是跑步练字，劲头都不是很大。
毕竟，任何长期事业都会有高峰和低谷的起伏波动。处于低谷的时候，我喜欢看一些励志书籍和传记，从牛人身上汲取能量。
2.写作方面
本周更新6篇文章，分别如下：
稻盛和夫《心》：你身上发生的一切事情，都是由自己的心吸引而来的，你内心不予呼唤的东西，绝不会来到你身边。
村上春树：我所做的一切，都只为取悦自己，而你如何看我，如何想我，与我无关，那是你的事情，不会影响我丝毫。
余华说：当你压力大到快要崩溃的时候，不要和别人去讲。无人问津也好，技不如人也罢，都要试着安静下来，去做自己该做的事儿。
令人欣慰的是，本周的流量有所上升，看来我的低谷期要过去了。
事实再次证明，不管什么时候，坚持才能胜利，放弃只会失败。
3.运动方面
本周跑步两次，气温较低，我不太愿意出来跑，更喜欢在家做运动，比如减脂体操。
上网的时候发现沙溢瘦了，罗振宇也瘦了，我也想把自己的小肚子减掉，毕竟挺着个肚子实在是太油腻了。
4.练字方面。
本周我把基础笔画都练个差不多了，下周开始临摹字帖。老是练笔画有点无聊，虽说我不着急出成果，但既然练好了，再练也是浪费时间。
我买了一本书法书籍和课程，边学习边练，希望越练越好！
5.本周，媳妇开启了直播，我打算参与一下，在后面摇旗呐喊，顺便积累一下经验，或许某天我也会开播。
02
本周有哪些不足？
1.运动不足
2.读书较少
3.能量太低
03
下周有哪些计划？
1.我制作了一份表格，下周开始详细记录自己运动和读书的时间，进行可视化管理。
2.下周开始临摹字帖。
3.以后要多出门，亲近大自然，多晒太阳，不能老是闷在家里。
04
有什么话对自己说？
2025年已经开始，新的一年，我有很多计划想要实现，除了读书写作，我希望能突破自己，搞搞直播、建个社群，或者设计一个课程等等。
所谓成长，不是胡思乱想，不是原地踏步，而是不断突破自己的卡点，不断解决自己的问题。
我知道，在尝试新事物的过程中，肯定会遇到挑战和挫折，但我相信，只要我保持初心，坚持不懈，就一定能实现自己的目标。
一个人活在世上，只要想做事，就必然会遇到困难，如果遇到一点困难就止步不前，那这辈子什么都别想做成！
不经历风雨怎能见彩虹，不克服困难怎能迎难而上！
新的一年，让我们一起加油，一起成长！
