OH卡也叫潜意识投射卡/心灵图卡/自由联想卡。
小小的OH卡片，有大大的力量。
01
课程内容
（一）中阶班
2.掌握OH卡在校园里的个体实践。
第一部分：初识OH卡
4.OH卡使用方法练习与督导。
4.如何用OH卡做时间规划/职业生涯规划。
第二部分：卡片与自我的联结
1.基础卡的使用方法；
💡你将学到：
1.如何用OH卡探索人生的各个阶段；
2.如何用OH卡寻找合适的意中人；
3.如何用OH卡做自我觉察。
1.儿童卡/成人卡/伴侣卡的使用方法；
💡你将学到：
1.如何用OH卡去探索人际关系；
2.如何用OH卡去了解亲密关系做夫妻治疗；
1.克服卡的使用方法；
💡你将学到：
1.发现自己的优势之手；
2.如何用OH卡去了解自己或他人的支持系统和资源；
3.如何用OH卡来帮助自己或他人克服困难。
（二）高阶班
1.掌握OH卡团体活动方法；
2.学会创造性地规划OH卡主题活动；
3.如何用OH卡做人生的完整主题。
第二部分：OH卡团体咨询方法11讲
11.从痛苦中成长。
💡你将学到：
第三部分：OH卡在校园里的团体应用
第四部分：OH卡团体咨询实践和督导
2.实际演练40分钟。
02
讲师介绍
爱丁堡大学心理咨询研究硕士
COSCA苏格兰心理协会咨询师
上海市学校中级心理咨询师
03
课程时间、方式
1.时间：
（1）中级班：2024年11月23日-24日，上午9:00-12:00，下午13:30-17:30，共2天14小时。
04
课程福利
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招生对象
💡学校心理教师、心理咨询师，以及对OH卡感兴趣的助人专业工作者；
💡招生人数：22人以内，8人开班。
06
学习费用及报名方式
1.培训费
标准价1599元/阶，费用包含学费、资料费、证书费等。
优惠方案：早鸟价1499元/阶，需要在2024年11月1日之前报名并交费；两阶连报2799元；据实开具发票。本课程可参与北京心舍会员积分奖励活动。
2.缴费方式
（1）银行转账（对公）（转账时请注明沙盘培训和单位名称）
开户银行：招商银行北京大运村支行
账号：110939997410601
3.报名联系人
王老师微信
甄老师微信
4.其他说明
本次培训由小桥心理（北京）文化发展有限公司承担会务工作并由其开具发票。参加全部课程内容的学员经考核合格，颁发专家签名的证书。
第一期学员反馈
比较全面地了解了OH卡，熟悉了如何使用OH卡；
学会了OH卡牌的原理和基本技巧，也学到了很多实用的技能；
学会并实践了怎么使用OH卡，以及怎么设计OH卡团体活动；
将OH卡牌用于教学和咨询实践中。
