发现人生的意义,有尊严而自由的在充满苦难的荒谬世界中生活——完美人生五十二周(第十周)

文摘   文化   2024-03-12 09:51   辽宁  

假如,我是说假如。

假如你根本没有做什么伤害别人的事情,仅仅因为你生在某一个家庭,就突然把你投入监狱,让你失去自由,在暗无天日的地方终日辛苦劳作,忍受着凌辱和折磨,根本无法吃饱穿暖,而且不知什么时候就可能毫无理由的被处死,你觉得人生是不是一切都完了,一切都毁了?

假如你的父母、伴侣、亲人都不知去向,生死未卜,此生几乎无缘再见,失去了家庭,你会不会觉得人生毫无意义,生活不再拥有盼望,你是否将在巨大的痛苦中了却残生?

假如你毕生研究,小有成就,所有心血却一夜之间毁于一旦,而且看不到东山再起的可能,你会不会觉得此生是一个荒谬的悲剧,人生已然白白度过,明天太阳不会升起?

如果这三样一夜之间临到你,你会做何选择呢?你可能没有选择的余地,因为你失去了生活的自由、亲情的联系和所有生命的成就。你可能剩下的唯一选择,就是自杀,在绝望中告别这个世界。

还好,我只是说假如,这个假如的情节,不太可能发生在我们大多数人身上。

但是,它却真真实实地发生在了一个著名的心理学家的身上。他的名字叫维克多弗兰克尔(Viktor Frankl1905-1997)

维克多弗兰克尔

二次世界大战期间,他因为自己的犹太人身份,被纳粹送进了集中营。在那里,基本的生存和尊严都得不到保证, 人活得像行尸走肉一样。四年的集中营生活,他的家庭所有成员,除他和妹妹以外无一幸免于难。

他失去了自由,家人,工作,生活幸福的一切,每天忍受着羞辱、毒打、饥饿、随时都有死亡的威胁,

当他踏进集中营大门时,纳粹军官烧掉了他偷偷带入的写作的作品草稿,他那时还抱着在集中营中继续研究学问,将来出版此书的盼望。

集中营里,充满了死亡的威胁、人性的麻木与冷漠,毫无希望和温暖可言。他和许多囚徒一样,都曾动过自杀的念头。人们觉得,在这样一个失去自由和尊严的处境下,生命好似已经了无意义。既然如此,结束它也许是唯一的选择。

但是弗兰克尔在这样恶劣而毫无希望的处境中,仍然在用他敏锐的眼睛观察着。他看到了另一个层面:在黑暗处境下人性的光辉和伟大。

他看到了虽然人在苦苦为生存而挣扎且好似无可救药,但是人们仍然在祈祷和赞美,”宗教信仰的深度和活力令初到者惊奇和感动。令人印象最为深刻的是:在棚屋角落,或在从遥远的工地拉囚徒回集中营的黑暗封闭的牛车上,随处可见临时凑在一起祈祷的情景。这些又累又饿、衣衫褴褛的人蜷缩一团,口中念念有词。“他得出结论:“在集中营里,人的身体和思想由于受到压迫而出于原始状态,但深化人的精神生活是可能的。”

他看到自己都不知道明天会发生什么,朝不保夕在寒风凛冽中踯躅前行的人,却在思念自己的家人,考虑他们的处境之时。他领悟到:“爱是人类终身追求的目标。……拯救人类要通过爱与被爱。我知道世界上一无所有的人只要有片刻的时间思念爱人,那么他就可以领悟幸福的真谛。”

在痛苦的折磨中,他逐渐意识到他有一个最后的自由,那就是选择积极面对所有事件的态度上的自由。这是无法被外在任何力量剥夺的。

“人所拥有的任何东西都可以被剥夺,惟独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺。”

他相信,只要人拥有这样的自由,他就将无往而不胜。因此,在濒临绝望的境地中,他作出了选择,选择以积极的态度,面对未来。

他后来说:“支撑我活着走出集中营的是对未来的希望,我的父母,妻子和弟弟,还有未完成的书稿。这些希望是我在集中营中生活的意义,在那种人类极端苦难的情况下,生活的意义使我没有失去未来和目标,没有很快的死亡。”

他告诉我们:“在心理和精神的层面,基本上任何人都能够决定自己成为什么样的人,即使在集中营,他也能保持自己作为人的尊严。陀思妥耶夫斯基说过:我只害怕一样——那就是配不上我所受的痛苦。”

靠着这个信念他等到了解放,走出了集中营,获救了,并创建了心理学的意义疗法。

尼采说:“知道为什么而活的人,便能生存。”这可以作为所有心理治疗师的座右铭。他就是按照这个座右铭,开始帮助许多心灵迷茫空虚、痛苦堕落的人开始发掘生命的意义和人生的目标。

据说有一次有人请弗兰克尔用一句话写下他本人生命的意义,他把回答写在一张纸上,让学生去猜他写的是什么。经过安静的思考,一名学生的回答让他大吃一惊。那名学生说:您生命的意义在于帮助他人找到他们生命的意义。

”一字不差,“弗兰克尔说,”你说的正是我写的。“

这也是我的终身志业,您找到生命的意义了吗?欢迎本周阅读这本书,随时欢迎您和我一起探讨这本书,一起去发现在苦难的人生背后的意义,使我们有尊严和自由地活在这个苦难而荒谬的世界中。



有爱即幸福
爱就是一切,有爱就会幸福,有一天世界一切都会过去,唯独爱会永存。
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