无论什么时候,你的人生都可以重新开始。
有人做过计算,当代人平均寿命大概70-80多岁,也就是2-3万多天。你可能还在青年,也可能已经步入中年,甚至已经是一位老人。但你不必计算剩下多少日子。因为,每一天对你来说,都是最后一天。
这个真理是我在20多年前,新世纪跨年的前夜,所学习到的。那一天,我和几位同学聚集在一个老师家里,看着电视守夜,迎候着新世纪、新的一年的到来。在守候的过程中,一位女生昏昏欲睡,到了新年钟声敲响的前几分钟,她已经合上了双眼,我赶紧推了一下她,说:”别错过了跨年,马上要进入新世纪了!“
她一下睁大眼睛,急切地说:”今天可是最后一天啊。“她要表达的是这是旧的一年、旧的世纪的最后一天。他很珍惜这个告别和迎新的时刻。
我们的那位老师听见了,却淡淡一笑,意味深长地说了一句让我终身难忘的话:
哪一天不是最后一天呢?
是的,哪一天不是最后一天呢?活在当下的我们。无法确定明天究竟会发生什么?转眼20多年人生道路走过,我也进入了中年,回首过去,有过很多成功、也有失败;有过很多喜乐,也有伤心。做过很多让自己觉得满意和满足的事情,也有很多事情一想起来就心里后悔和伤痛。但是,那都是过眼烟云了。
忘记从哪里看到的一段话:“人的一生只有三天:昨天,今天和明天。昨天已经过去,无法追回;明天尚未来到,不必担心;只有今天,把握了今天,你才可能拥有明天。”
有一位不也是说过这样的话吗:“不要为明天忧虑,明天自有明天的忧虑,一天的难处一天当就够了。”
很多人都喜欢说活在当下。活在当下是什么意思呢?综上所述,我认为就是把每一天当做最后一天来过,尽情的投入,不追悔过去,也不留恋往日,更不焦虑未来。而是带着希望和爱,尽力在今天,这人生的最后一天,活出美好的状态。如果你能坚持一个礼拜,你就活出了人生最好的一个礼拜;如果你能坚持一个月,你就活出了人生最美的一个月,当然,如果你坚持了52个礼拜呢?你就活出了人生最美好的一年,甚至可以进而改变你的人生,活出你最美的人生状态。那么,就从当下开始吧。
未来的五十二周,我们每周的每一天,都当作最后一天来生活好不好,都要在这最后一天,活出最好的状态。当然,你仍然会遇到情绪低落、失败挫折、人生低谷、离别伤痛等,但是,我相信:如果你能在人生的重重挑战中做出正确的选择,每天的每一步,都认真和充满盼望地去面对,你的人生就会不再一样!
管理学大师德鲁克说:“创造未来的工作,其真正目的不在于明天做完什么,而在于今天做了什么才能赢得明天。”你今天到底要做什么呢?要怎样开始才能真正赢得你未来的人生呢?
本周行动:找到最重要的那件事。
有本书的名字叫《最重要的事只有一件》,作者告诉我们:人生的秘密就是只做一件事,就一件,只做一件事,其他的事都不值一提。你需要找出一件最重要的事,做了这件事情,其它的事情都变得不再必要了。书中他引用了安德鲁卡耐基的话:”在这里,我想告诉你们获得成功的黄金法则,那就是把你的精力、思想和本钱全部集中在你所做的事情上面。瞄准一个目标前进,并下定决心为了实现那个目标而拼到底——慢慢靠近它,逐步取得进步,努力获得最好的装备,并充分了解它。“
这一周时间,每天探索自己的生活,和内在世界,去寻找你生命中最重要的一件事情,决心全心投入,全力以赴。
第一天 放下重担,人生归零。这一天尽情放松,告诉自己,我要快乐开心地度过这一天,先把过去的烦恼和未来的焦虑统统抛在脑后,专注于享受当下的快乐。
第二天 把自己想做和能做的事情都列出来,然后从最不重要的事情开始删除,如果你只剩下一年或者几个月的生命,你认为最重要的事情是什么?找到那一件事情。
第三天 思考一下做什么事情能够让你的人生发生根本性的扭转,让你的人生达到最美好的状态,这件事情需要你做哪些投入,你愿意竭尽全力吗?
第四天 和家人朋友交流一下你想做的事情,请他们帮助你分析当下你最重要的应该是做什么,必要情况下可以找专业的咨询师,为自己确定人生最重要的事情奠定根基。
第五天 确定自己要做的最重要的事情是什么,用不超过五十个字把它写出来,宣告出来。如:运用我所掌握的心理知识去帮助别人以此获得回报,实现我的人生价值,改善生活水准。
第六天 列出一个大致一年左右的计划,围绕你的最重要的事情展开,准备全身心投入,只要是合乎法律和道德,不必太在乎别人。
第七天 为自己找到了最重要的事情而欢欣鼓舞吧,今天犒劳一下自己,可以洗个澡、吃个大餐或仅仅喝杯喜欢的咖啡,休整后准备再出发!
本周推荐书籍:《最重要的事,只有一件》加里 凯勒著,中信出版社