2024年还剩最后一个季度，不到100天的时间了。秋风起，秋叶落，天凉好个秋！
在一年四季之中，我最喜秋季，秋天来到时，天空变得湛蓝，空气变得清新，树叶变得金黄，自己的内心变得镇定安然。
《大学》说：定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。
因此，我喜欢在一个让自己镇定的地方，静下心来，安顿自己，反省生命，然后再为生活计划和安排。这成为了我这些年的一个习惯。
许多人追求诗与远方，我却愿在无声中进入内在，陪伴自己。
当我在静默中时，我所得到的，比我所听到的外面很多的声音给我的还要多。
外在的世界告诉我：你要成功！
内在的静默中感受到的是：我已经活在自我完成中。
外在的世界告诉我：你要努力！
内在的静默中感受到的是：一切安然，只需放下。
外在的世界告诉我：你要顾及很多！
内在的静默中感受到的是：照顾好了自己，就都好了。
不仅如此，在静默中，当拒绝了外在许多声音的时候，你会与你自己相遇，你也会与他——那在你心中一直与你同在的爱——相遇。
与自己相遇时，你觉得自己那么脆弱、渺小、污浊、无助……但你知道，他是安全、健壮、丰盛、纯洁、独立的。
是不是矛盾呢？不，皆因有爱的同在，我知道我的生命就被转化。爱洗去了我的污秽、抚平我的伤痕、给空虚中注入了丰盛、将软弱转换成为力量。
爱，其实一直都在，在自己的生命中，在日常的生活中。
只是，我们如果不静下心来，如果不去注视那爱的面孔，我们就会迷失在自己的欲望和世界的喧嚣之中。
当我们迷失时，我们就焦虑、抑郁、难受、纠结、痛苦。
这一切，是因为我们忽视了他——那一直与我们同在的爱。
不但忽视了他，我们的感官，所听到的、所触摸到的、所感觉到的、都只是算计、功利、争斗、压榨……
我们不相信爱，我们却还苦苦问：爱在哪里？
就在你的内心中，在你内心最深处，一直没有离开。
不要向外，要向内；
不要向下，要向上；
你会看到爱，看到被爱陪伴的自己。
爱在你内，爱也与你共融在了一起，如同牛奶倒入水中：水乳交融。
静默不是逃离关系，静默是首先与爱建立关系，然后用爱去与自己建立关系。
如果在静默中，有一群人，不是以娱乐肉体和发泄情欲的方式，也不是以冰冷无情的理性研讨，更不是喋喋不休的情绪宣泄的方式来陪伴你，你也会感受到最真实的联接。
这群人，就是在爱中陪伴你一起发现生命的人。有幸，与这群人一起静默，一起成长，你就会感受到真实的爱。
在爱中得自由释放，在爱中享受宁静安逸，在爱中充实坚定，在爱中彼此交流。
这样的生活是坚定、温暖、丰富的。
记得你说：我没有看见上帝（爱），也许他认为我很笨，他就具象化成了你们的样子，看到了你们，就是看到了他。
记得你说：要用心做事，更要用“心”做事。
记得你说：你在这里做什么？
记得你说：世界上的一切都是为人造的，是为了帮助他实现受造的目的。
记得你说……
你就是爱，说在我的心底。给了我力量和感受真实生活的勇气。
我的心底，浮现出了这句话：带着爱，去触摸。
触摸真实的生活，触摸真实的你，触摸真实的世界，触摸每一个伤痛和高兴。
触摸就是感受，就是关系，就是动心，就是接纳，就是转化，就是爱。
谢谢你，爱。
