宋诏桥中学菜谱公示
第十九周
我们每一餐都秉持，膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选时令蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶等。这些食物富含丰富的膳食纤维。据此进行科学配比，制定每周营养食谱。每周更新。
星期一食谱
午餐
A：金针烤肉、西芹炒肉丝
B：茭白烤肉、油焖茄子
椒盐大虾、丝瓜肉丝蛋花汤
星期二食谱
午餐
A：千层结烤肉、西兰花炒胡萝卜
B：糖醋仔排、青椒土豆丝
秘制香肠、青菜肉丝豆腐汤、酥饼
星期三食谱
午餐
A：萝卜炖牛腩、葱油海带丝
B：木耳烤肉、山药炒莴笋片
泡椒牛蛙、排骨玉米汤
A：餐厅 B：教室
