张海音——解梦的七个重要原则

文摘   2024-09-16 22:57   中国  
张海音老师作为精神动力学取向的咨询师,其风格细腻、深刻、包容、温和,也是我的非常喜欢的老师。张海音对于解梦也有自己的看法,也值得思考和借鉴,我也结合我自己个人体验,一起整理给大家,希望对大家理解梦有一些帮助。
一、释梦避免简单化
不能简单地把意象对应解释,释梦不是查字典。比如梦见了飞行就断定和性活动有关,梦到了蛇就觉得代表性交。这太简单武断了,我们一定要避免简单化。梦的例子和象征只是提供给我们一个方向和思路,千万不要直接画等号。太过简单武断对理解梦或许没有帮助。
要避免理智化的防御,这是我自己的体会。有时咨询师热衷于解析来访者的梦,来访者也会告诉咨询师很多梦。这种讨论有时会变成讨论梦到底准确地象征什么东西,这可能是一种理智化的防御,变成咨询师和来访者之间的学术交流,这样做脱离了情感的触动,一旦脱离情感很难理解梦的真实意思。
梦的理解肯定不是为了理解梦是什么意义,而是为了引发我们的情感,体验被我们防御的很多情感。但在咨询的初始阶段,这也未尝不可。当信任感还没有完全建立时,来访者的防御机制是非常理智化的,可能他会激发咨询师用非常理智的方式跟他交流。这样两个人都暂时感到比较安全,关键是来访者感到比较安全,这种方式可能也比较适合来访者。事后察觉来访者的理智化防御更重要。
二、鼓励梦主(做梦的人)自由联想
我们不可能提前知道哪一次解梦是理智化防御。只有我们被激发出理智化防御,我们才可能在事后有所察觉。
所以我们需要做的是让来访者呈现梦,让他自由地对梦进行进一步的联想和幻想,这是鼓励退行,我们还是希望能更深入他的潜意识。
自由联想首先得自由,自由的前提是彼此在和谐安全的氛围之下,更加有理由自由理想的产生。
不是关注联想的内容,而是抓住其中的情感点,特别是象征意义的情感点。理解来访者为何此时此地跟我们谈论梦。除了梦的内容,来访者在什么时候谈什么样的梦,包括来访者的态度都很重要。作为咨询师,要关注来访者为什么谈论这些事、以什么态度谈论。这些原则也同样适合解梦,否则就不是心理咨询,而是纯粹研究梦。
三、结合做梦人的成长经历
结合个人成长经历,就是个案概念化。毫无疑问,我们解释某个阶段、某一次来访者做的某个具体的梦,一定要结合来访者的个人经历。我们已经了解了他的一些心理阶段,包括他哪些成长主题没有完成好,哪些冲突没有解决好,习惯采用什么防御机制,本身亲密关系模式,本身的自尊水平及人格结构,等等,这些都是我们解梦很重要的背景。
精神分析的标志是咨询师是否抓住了移情。梦的解析也要结合咨访关系中的移情。
四、讨论梦中的咨访关系
一般来说,梦境会和咨询师有一定的关系,只不过可能拐了几个弯。像前面提到的例子,来访者要呈现杀父情节,他在梦中会拐好多弯,联想到老师、老板。如果要呈现咨询师,是不是也会拐弯?有时,来访者的梦中会直接呈现咨询师,但他想谈论的大概是他的父亲或者母亲,但有时,来访者的梦中直接呈现父母,实际上是想谈论咨询师。这可能是咨询师跟他互动的某个情节激发了他的梦,他在梦中会想到父母,但更多的遭遇是指向咨询师的。因此我们总是在这个背景中讨论梦中的咨访关系。
五、结合咨询师的情绪体验
我们倾听来访者讲述自己的梦时,不能忘记自己当时的情绪,或者说察觉自己的反移情,这样才能更好地理解来访者的内心体验。
有些梦的内容很哀怨、很伤感,甚至来访者在梦中哭了,但他不知道为谁而哭,这是非常典型的压抑。意识层面中,白天清醒时也会有压抑,会有情感体验冒出来,但是不知道为什么,做梦的时候这些会出现。有时,通过整个梦境的呈现,咨询师会体验到非常伤感、哀伤的主题。但有时,我们除了看到这是一个哀伤的梦,还看到梦中有其他东西的呈现,比如某个特定的人。
如果在他的梦里还能出现一个人物,我们可以看这个人到底是凝缩了谁、移置了谁、象征了谁,从而找到情感指向谁。移置在梦中有更多的机会暴露。
六、结合做梦人的解释
梦的解析要结合做梦人自己的解释。来访者做一个梦,有时他会告诉我们,他期望我们对这个梦的理解。我们有时也会让来访者自己解释,我们要理解他选择什么样的角度向我们解读他的梦,这能帮助我们深入他的潜意识。
如果他说自己很迷茫,解释不出来,我们是否给他一个解释?这个问题没有标准答案。我们先解释是为了防止来访者过于理智化防御,所以先给出一个解释,让来访者感到这是一个主动、大胆探索潜意识意义的过程。、
从这样的角度讲,这可以促进来访者对梦的进一步理解,但有时咨询师先给解释也可能是理智化的防御,所以也可以让来访者先呈现。
无论如何,咨询师和来访者应该共同解释梦。咨询师的解释可能给来访者一个新的角度、参照,来访者的解释可能提供给咨询师更广的视野。
两个主体间的互动和兑换,即咨访关系、咨询过程、精神分析是两个人共同创造的结果。我认为这个原则同样适用于解梦。
七、咨询阶段不同,梦的含义也不同
咨询的不同阶段对梦的解析非常重要,这和个案概念化也有关。一般来说,来访者刚开始阶段做的梦或者告诉我们的梦,我们会感觉杂乱无章。不仅仅是梦的内容杂乱无章,主题还多变。
在初始阶段,我们很容易抓不住重点。但是我们会发现,来访者第一次漫不经心地告诉我们一个梦,我们当天对这个梦没有什么特别的感觉,也没有发现什么特别的意义,但这个梦可能是很关键的。这相当于来访者第一次在咨询师面前描述自己,而描述的事件往往是很关键的。
到了咨询的中间阶段,很多梦会越来越聚焦于来访者内心潜意识的冲突,或者情感指向关键的客体。中间阶段意味着咨访关系越来越牢固,安全感越来越好,来访者越来越能在咨询的氛围中走进自己的内心和潜、意识。相对来说,梦会越来越多地与核心冲突或情感呈现模式有关系。
在结束阶段,有些梦肯定会涉及分离主题,分离的主题肯定也跟来访者原来的核心冲突缠绕在一起。
最后分析这个梦要结合成长经历、个人的冲突、防御的方式,包括他咨询的阶段、移情和反移情。
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