骑行是一件美好的事情，
它为数百万人提供了一种交通工具、一个积极的竞技运动。
那么，我们为什么要用这么沉重的描述，
来标记我们生活中这一美妙的事物呢？
“苦难是我们变得明智的训练计划的一部分。”——拉姆·达斯
在耐力运动中，“痛苦”一词太常见了，以至于它失去了意义，
被重新塑造成对艰苦努力或艰苦冒险的赞美。
你越是思考这个词背后的重量，你就越能发现其中的问题，
当它被用来描述像骑自行车这样美妙的事情时，感觉完全不合适。
要想在骑行中实现个人成就，
你必须将自己的一部分精力或时间，
奉献给这些守护道路或通往涅槃单行道的大神们。
但是，痛苦对于有的人来说，可能是另外一种感受，
说好听点，不知道“热爱”这二个字是否合适，又或是“信仰”更贴切，
才能完成高海拔、长距离和技术路段的骑行。
不可否认，在逆境中你必须熟悉这种感觉。
当你分析那种在骑行运动中经常被误诊为痛苦的感觉时，
你会发现它很有启发性，它提醒你还活着，并且能感受到生活，
尽管此刻并不愉快，但你仍然完全掌控着一切。
你会意识到你比双腿不舒服的感觉、肺部灼热的感觉和眼睛里的汗水更强大。
这是万物平衡的完美例子，坏的往往会放大好的。
为达到顶峰而奋斗和坚持不懈，使成就感、远景规划和个人健身目标更加甜蜜。
有助于整体的良好感觉，这种感知到的痛苦实际上是积极的。
这可能是解构这些感觉的一种受虐方式，
但为什么不换个视角把这些时刻看作积极的呢？
我们生活在本是一个充满苦难的世界，
那么为什么要把骑自行车也算进去呢？
也许人类的天性就是夸大自己造成的苦难，
以向自己和同伴证明从某种经历中有所收获。
有人曾经说过：“痛苦是不可避免的，而痛苦是可选的。”
这让我们了解到我们大脑的进化过程，以及大脑制造感觉的能力，
这些感觉不一定是外部真实，但绝对是内部真实。
人类已经进化到从苦难中受益，并将其作为改变和改善生活的动力。
也许这就是为什么我们在自行车运动和耐力运动中，
看到这个词被如此频繁地使用的原因。
人类的思想在这些条件下蓬勃发展，
我们天生渴望逆境的感觉，以便更多地了解自己。
我们是多么幸运，能够主动寻求痛苦，而不是被迫忍受痛苦。
由于许多核心需求无需外部痛苦就能得到满足，
我们会产生并寻求内部痛苦来满足我们原始的本能。
我认为，用一场漫长而残酷的自行车骑行来补充我们的成长需求并没有什么不妥。
我完全相信，
在一个舒适无处不在的世界里，感到不舒服很重要，
所以如果长途跋涉，享受令人愉悦的冲顶或下坡，
或者在湿冷的天气里艰难骑行，能缓解这种不适，
让大脑认识到，我们最终可以感到不舒服，那就去尝试吧！
人生无易事，那些致力于完善自我、
改善运动、完成任务的人比普通人更了解这一点。
你可以问任何在这项运动中突破界限的人，
他们都会告诉你同样的话：
努力是必须的，艰苦的日子是构建美好日子的基础。
我从个人经验中知道，就像我们所有人一样，
如果你不让自己经历一些逆境，
那么在车座上度过的艰难日子会比快乐的日子多得多。
如果你能在痛苦的时刻看清全局，
你很可能会认识到这种经历对你的自我意识有多大贡献，
或者提升了你对自己认知能力的标准。
当你陷入这些时刻时，这几乎不可能被记住，
可以看作是一种积极的冥想。
我自己的经验是，如果你能有意识地将这些感觉分开，
让你的头脑知道谁才是真正的控制者，
那么你就有可能承认这些感觉，并减轻一些痛苦。
这可能不会让事情变得更容易或更少伤害，
但当你感到虚弱时，一种力量感会浮现出来，
而一次小小的精神胜利就能带来很大的不同。
我还是希望大家换一种方式看待这种感觉，
重新审视我们在艰难骑行过程中的感受。
如果你让自己承受痛苦，这真的是痛苦吗？
是也不是。
没有什么是绝对的，
每个人都应该以自己想要的方式去生活、感受和表达自己的感受。
然而，从一个经历过许多非自我造成的痛苦的人的角度来看，
我倒是认为这是对像骑自行车这样改变生活和美妙的事情的最好的描述。
