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早点:新希望纯牛奶、原味泡芙
午餐:黑米米饭、酸汤豆花牛肉、宝宝版肝腰合炒、彩椒花菜碎、紫菜虾皮汤
午点:苹果、红心猕猴桃
晚餐:葡萄干米饭、宫保兔丁、鸡蛋干烩土豆丝、乌鸡排骨汤
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早点:赣南脐橙、脆甜冬枣
午餐: 板栗米饭、烩三鲜鱿鱼、宝宝咸烧白、海米丝瓜煲、虫草花鸭架汤
午点:新希望纯牛奶、奶香芝士风味面包
晚餐:螺旋番茄意面、五香鸡蛋、南瓜浓羹
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早点:新希望纯牛奶、肉松小贝
午餐:藜麦米饭、咖喱土豆鸡、红烧狮子头、茄子烧豇豆 、豆芽肉末汤
午点:雪梨银耳汤、每日坚果
晚餐:经韩式海苔拌饭、鲜蔬竹荪丸子汤
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早点:无籽红提、香蕉
午餐: 玉米渣米饭、什锦虾仁、腐竹炖酥肉、醋溜莲白、棒骨海带汤
午点:新希望纯牛奶、一口肠面包
晚餐:红豆米饭、酱香青笋炖排骨、荷兰豆烩海鲜菇、冬瓜蛤蜊汤
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早点:牛奶、玉米面包
午餐:糙米米饭、雪豆鸭肉煲、彩虹肉丝、麻酱菠菜、番茄菌菇牛尾汤
午点:哈密瓜、火龙果
晚餐:莲藕鱼水饺、香卤鹅肝
猪肝有丰富的营养价值,但由于猪肝腥味比较重,孩子不爱吃,这样宝妈们非常头疼,今天我们对猪肝进行口味的创新,鱼香肝片让孩子爱上猪肝。
猪肝能够预防和缓解幼儿缺铁性贫血,猪肝当中含有丰富的铁元素,并且都是以容易吸收的二价铁的形式存在,猪肝当中富含有维生素A,而维生素A构成了视网膜的重要原料,适当吃猪肝能够明显缓解视力疲劳、提高幼儿视力水平。
原料:猪肝、洋葱、甜椒 糖、醋、葱
做法:
步骤一:猪肝切薄片浸泡在淡盐水中,取出用凉水冲洗,放入开水中焯一备用。
步骤二:锅中倒入少量油炒洋葱,和猪肝,把将醋和糖调成汁烹在菜品中。
步骤三:装盘即可。
编辑:何冬梅