大人们都认为小孩傻。这种傻不过是敞开自己去感受的敏感和细腻。它带来的是可塑性和易感性，是我这几年一直在强调的vulnerability。吸收和反思带来重塑，重塑带来流动和改变，带来希望。当大人们去利用小孩的柔软，鞭打小孩的柔软，把自己的伤痛通过这个渠道传递给小孩，而不是专注在自身重建上，会伤害到整个家庭。家都是这么生病的。当遍体鳞伤的小孩不敢受伤不再脆弱后，就变成了停止生长的大人，可是成长明明是一生的事。脆弱就是受伤的能力，只有不断受伤的人才能不断长大。大脑给心造的壳壳得打开几条缝才能有光照进去。谁最痛谁才最有力量，以痛去亲吻整个世界其实是每个人都具备的天赋。成熟的大人不是不敢受伤的人，而是敢戴着盔甲敞开脆弱的人，敢犯错认错的人，敢返璞归真的人，敢裸露出自己一点点小心脏的人。当老师家长只会评价一个孩子很有潜力时，其实就否定了这个孩子的当下已经足够。人们以为不断给男孩灌输你们长大了就一定比女孩厉害，你们只是长得慢后劲足潜力大是一种爱，但它只是一种捧杀。为什么当他们贪玩学习不好时就不够好呢？你也许以后还拥有各种各样的厉害，可是当下的你也很厉害。你拥有大人不具备的天真视角，具备痛他人所痛的能力，有着无穷无尽的好奇心探索心，怎么会不够呢？当父母的所能做的只是去引导孩子，把弓箭递到他们手上，告诉他们可以有这个选择，而不是指挥他们朝着什么方向射，采取多大的力量射，规定必须要射个几环来证明自己的优秀。这个千变万化的世界是要靠他们自己去探索的。要想引导孩子，首先要自己成长。而成长的关键就是打开脆弱的心。你的心都关起来了，还如何去感知他人，感知这个世界，如何把爱给到别人。如果不知道该怎么办，那就先照顾好自己，为自己而活从来都不是错误的。任何事只要一强求，就会走向它的反面。人不是必须要对孩子负责，人只需要对自己负责，也只可能对自己负责。爸爸妈妈一旦有了觉醒意识，就自然不会折磨孩子了。当一个人开始弑父弑母后，就不会再渴求家庭学校社会的认可，就不会从孩子的所谓失败上获得那么多挫败感和羞耻感。父母们看似不记得自己小时候受过的苦了，忘记了自己当孩子时的感受，其实只是把当年无从处理的它们埋葬了。父母们停在了原地，于是己所不欲的东西也要施于人。那个脚镣从来就没有从大家身上离开过，所以才那么迂腐爱控制，才有那么多限制性的信念。父母之爱说得好听就是父母心是好的，只是方法不对，担心太多。说的不好听就是父母满足自己的权力欲，生怕孩子不按照自己想的走上正确的道路后会证明自己是错误的。父母之爱的特点就是不吃人就要饿肚子。人们对孩子的要求那么高，好像孩子生来就欠自己的。孩子是要帮自己重新活一遍的，是帮自己处理遗憾的，没有多少人会去相信孩子自己的判断，去看见孩子独有的智慧。我吃了学习不好没有文化的苦，所以孩子就不能再吃这个苦。我吃了婚姻不好的苦，所以孩子就不能再吃这个苦。其实你吃的苦都是心智不成熟带来的苦，是外界剥夺掉了你的自爱能力后的苦，并不是这些外在条件的苦。只有一种有效的教育方式，那就是言传身教，而非灌输和强迫。你的友善，平等，尊重，会在连接里传到他人体内。我记得我小时候怎么也领悟不到掩耳盗铃这个故事，喜欢把头埋进沙发把屁股撅起来让大家来找我。我妈妈会一把把我揪出来骂一顿，我爷爷则会装着找不到我，“历经千辛万苦”把我找到后再给我讲掩耳盗铃的故事，我一下子就懂了。不言传身教的教育就是双标而已，自己都做不到的为什么要去要求别人呢？就因为孩子一定要是更完美版的自己吗？父母们得自己朝着真善美迈进，再去传递这个获得幸福的能力，幸福不可能靠牺牲和捆绑传递。鼓励小孩展现真实的自己，减轻他们因为无法从众而带来的压力，不配合外界堵住他们的喉咙。让他们知道善是相互的，善待他人和善待自己是一体的。善需要智慧，需要建立在保护自己的基础上。教会他们美才是整合一切的关键，学会用不同的视角去解读世间一切，而不是在单一视角中走火入魔。好孩子又是什么，坏孩子又是什么，你喜欢的就是好的，你不喜欢的就是不好的？父母倾向于把自己当天皇老子，一进入身份就不懂什么是尊重。侵犯孩子界限不说，还邀请孩子来侵犯自己的界限。以爱的名义扼杀孩子的生命力，让他们枯萎，一代代的传递苦难。你要想重新活一遍，那就从自己做起，不要把希望寄托在别人身上。孩子担不起这么大的重担，他们柔弱的身躯会被压垮的。孩子不是父母的延伸，不是谁的工具，他们是独立的生命体。他们身上本没有大人制造的为了满足私欲的问题，他们自身就是圆满的。每个人都是圆满且足够的。人们给孩子制造问题，剪掉他们的翅膀，让他们依赖父母就只是不想让他们飞走而已。人类就一代代的在下一代上吸血试图唤起自己的生命力，从不知道生命力只能来源于自身，只能从弑父弑母中找回自己的生命力，而不是延续这种共输循环。没有人可以为他人制定标准以此来要求他人。什么叫做过度，一个人难道不会调节自己吗？ta不知道什么对自己最好，非别人来定义？教育是让人学会依靠自己的感受去决定什么对自己最好，而不是灌输给ta什么是好。让孩子只是快乐长大也是一种控制。人生不可能只有快乐的，所有的情绪都是在人在爱自己，小孩不需要父母帮助自己屏蔽某种情绪。如果ta真过度了，比如像我下雨天非跑去爬山后生病了，那我下次就不会那么干了。人都会在摔跟头碰壁后自己调节。小孩的傻正好也是他们的聪明。管束剥夺掉的是人类与生俱来的调节能力。可能会激起他们为了反抗而反抗的变本加厉，还可能会让他们故意让渡出自主权让父母抉择，以此满足父母永远是正确的欲望。管束会导致人们长大后只要活出了自己就会觉得自己要遭到报应，要受到惩罚，天地都要迎来灾难，从而幸福配得感非常低。跟坏事有关时自己就重要，和好事有关时自己就不重要。这样一个人要如何才能活出自己呢？不知道自己在做什么的我看是很多成年人，根本不知道自己为什么要这么活，不是没有使命感，就是给自己找个假使命来满足自己的权力欲。照本宣科的跟着洪流走，既不思考也不尊重自己的感受。问他们什么感受，他们都答不上来，焦虑的焦虑，麻木的麻木，像无头苍蝇一样奔跑，对善恶的敏感度很低。只要剥夺自主性，那就会失败，这毫无疑问。人类的自主学习能力不能被剥夺，不然整个内驱力都会丧失。有些弯路是人成长中的必然，就包括爱也是这样。如果爱真是最后的答案，我们也都需要过程来体验不是吗？家长们好像容易走两个极端。不然就认为孩子和自己一样，没有任何特别之处，长大了就是个芸芸众生中的一员，别把自己当回事。不然就觉得自己的孩子是天才，一定要特殊对待，特殊对待到小孩失去作为人类的七情六欲。很少有人会把孩子当成一个特别的普通人，因为人们不把自己当成一个特别的普通人。自爱和独立人格是一个言传身教的东西。没有按照自己心意的特别过，所以无法普通。又因为无法普通，所以无法自由施展自己的特别。人类文化本身就倾向于泯灭人的独特性，所以我一再强调每个人都要把自己看作是特别的，特别不是什么罪过。在成长过程中，小孩很容易被不合群打倒。这个时候就告诉小孩，那些无法接纳你特别之处的人是无法接纳他们自己的特别之处，不用搭理他们。但这个特别不是唯我独尊，不是自己是太阳，别人是尘埃。你再特别也只是浩瀚宇宙中的一粒小沙子，也是人类的一分子。你有你的光，别人也有别人的光。这个别人不只是你崇拜的不真实投射物，而是你身边的普通人。只看得见自己的光的人会走上偏执的抗挫能力很差的道路，人生过下并不怎么划算。刚柔并济，能屈能伸，赢得起也输得起，把自己当作一个特别的普通人，或者普通的特别人，才能在广度和深度上平衡好，拥有一个多姿多彩的更多幸福感的人生。到这个时候人也许会发现，理性和感性根本不冲突。前者不是自私，后者也不是狂热，两者会殊途同归的指向人类的共赢。我在过去一年中从陌生人身上得到了很多安慰，伤痛可以把人们都连在一起，这就是脆弱的好处。人们要是多听到一些鼓励，多一些看见，多被植入一些“你很重要你很棒不要苛责自己错误不能定义你”之类的话，就不会那么轻易放弃自己，以至于离开这个世界了。这世界上有很多明明受了很多伤却没有去传染自己伤痛的人。自己吃过的苦就是苦，不是糖。他们很勇敢，很善良，没有让黑暗吞噬自己，一切都自己扛了下来。明明被家暴的是自己，问题少年是自己，不被接纳的是自己，他们还要替别人说对不起，替别人说谢谢，替别人出头，可是这个世界却并没有善待他们。你很重要。你的特别很闪亮。你一路以来的伤值得你的一亿升眼泪。你要是走了，太阳都会跌落在地上砸碎，你就是有这么重要。你对你自己，对他人，对整个宇宙，都是唯一的，不可被替代的，绝对存在。我允许你不爱我，但我不允许你伤害我。
自我保护是，永远不忘记。原谅是一个选择，不是一个必须。我接纳你，是接纳你的局限性，是不和你计较了，是不要求你改变来爱我了，不代表我还要和你继续纠缠在一起。你可以不爱我，可是不要来害我。我永远不接受任何人以爱的名义这么对待我，也永远不会再纵容你的颠倒黑白跟你道歉，错误百分之百都在你身上。你的痛苦自己解决去吧。放你自生自灭已经是我最大的慈悲。
记住，长成今天这副模样的你已经很厉害了。你不仅仅是受害者，你是幸存者。你有防身武器，你有一肚子的凭什么还没来得及问，你有整个世界的爱。不管防御对不对，它把你救了下来，先要谢谢它。只有谢谢你的大脑，你的大脑才会放过你，才能慢慢被你重新编程，让你被爱包裹起来。 你作为你，就是足够的。把所有被植入的评判自己说自己不够好必须这样那样的声音赶出去。
你一定会成为你想成为的人
你所想未必为你所想。你被外界压迫，你被过去困扰，你被心魔笼罩。你以为你权衡利弊后做出的选择，你以为你拥有的自由意志，其实都是集体无意识的一部分。你不知道，唯一且必须需要你的人，是你自己。人们不知道反面走得通的路正面也走得通，不知道怎么利用主观的力量来重塑自己的神经回路。生活的本质在于我们都是媚俗的奴隶，而这个反抗的过程就是觉醒的过程。你要知道，你之所以会应激，就是因为当年受到过太多伤害，这是无可争辩的事实，这不是你的想象。你大脑不记得的事情，身体会记得。大脑容易被洗，身体不能。你不需要反省，不需要自责，你需要的是愤怒。
你想让自己被平等对待，被当做一个独立的活生生的人对待。你在强调自己的界限，你在强调“我”这个东西，这个被他人忽视否定的存在。这就是你的觉醒。曾经你不敢爱自己，因为爱自己会让自己察觉到什么是爱，从而让那些非爱的行为暴露出獠牙从而被自己丢掉。你做过的所有在你看起来有点荒唐的事，所有你认为的自己没有力量不够清醒，只是不想威胁到不爱而已。
文章合集：
糊糊是谁
重塑自己
亲子及教育
人格障碍
读书看剧笔记
世界的真相
