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2023年12月12日
知名女星周海媚
因“红斑狼疮”去世
上海女孩沙白
自述自20岁起就患有系统性红斑狼疮
治疗过程并不理想
后又出现肾衰竭
近日
她前往瑞士接受安乐死
并在社交媒体上分享了她的经历
引发社会热议
系统性红斑狼疮
再次登上热搜
本期医学指导：
肾病风湿科主任李永新
何为系统性红斑狼疮？
系统性红斑狼疮（Systemic lupus erythematosus，简称SLE）是一种主要由免疫系统异常激活，而攻击自身组织导致的慢性弥漫性结缔组织病。
患者的免疫系统会错误地攻击自身的健康细胞和组织，导致广泛的炎症和组织损伤。
此病的具体病因尚不明确，但研究表明可能与遗传、环境因素、雌激素代谢以及微生物感染等因素密切相关。
哪些情况容易诱发红斑狼疮？
1.遗传因素：
系统性红斑狼疮通常具有一定的遗传倾向，如果一级亲属中有人患有此病，那么个体患病的几率会相对较高。
2.环境因素：
长期受到太阳照射可能会诱发红斑狼疮。紫外线会导致皮肤细胞凋亡，增加患病风险。
3.药物影响：
某些药物如磺胺类和非甾体抗炎药等，长期使用可能会诱发红斑狼疮。
4.感染：
感染性因素可能导致身体免疫系统受损，增加患病的几率。
5.雌激素水平偏高：
高水平的雌激素或长期服用雌激素药物可能增加患红斑狼疮的风险，尤其是育龄女性。
哪些人容易发生红斑狼疮？
青年女性：系统性红斑狼疮好发于10到40岁的育龄女性，女性发病率明显高于男性，男女比例约为1：9。青年女性体内的雌激素水平较高，是诱发此病的主要因素之一。
从事户外工作或经常在户外劳动的人群：如果不注意防晒，容易因紫外线的照射而诱发红斑狼疮。
有家族病史的人：一级亲属中有人患有系统性红斑狼疮的人，其患病几率会增加。
如何预防红斑狼疮活动？
规律作息：
保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，增强抵抗力，降低患病概率。
适度运动：
根据个人情况选择适合的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，增强身体免疫力。
避免紫外线照射：
紫外线是系统性红斑狼疮的重要诱因之一，应尽量避免长时间暴露在阳光下，尤其是中午时段。出门时做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴帽子、穿长袖衣物。
避免化学物质接触：
尽量减少染发剂、化妆品等化学物质的接触，以减少对皮肤的刺激。
不盲目用药：
避免长期使用可能诱发红斑狼疮的药物，如磺胺类和非甾体抗炎药等。
定期体检：
通过定期体检，可以及时发现并控制相关疾病，降低红斑狼疮的发病风险。
保持营养均衡：
摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，避免过多摄入高脂肪、高糖、高盐食物。
系统性红斑狼疮是一种复杂的慢性疾病，其发病涉及多种因素。
通过了解红斑狼疮的诱发因素、易感人群和预防措施，我们可以更好地保护自己和家人免受其困扰。
如有任何疑虑或症状出现，请及时就医，接受专业的诊断和治疗。
故事还很长，我们慢慢聊
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主 编：徐志霞
编 辑：谢 欢
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