中秋工作坊,学做无糖纯素酥皮月饼

健康   2024-09-11 21:20   北京  



周朝起,“天子春朝日,秋夕月”,古人就会在中秋之夜用月饼祭祀月神,以求风调雨顺,国泰民安。经世代沿传,月饼不仅有了各式各样的口味和外观,也寄托了团圆美满、吉祥和谐等诸多象征意义。


但时至今日,大家反而越来越不爱吃月饼了,毕竟在高油高糖外加眼花缭乱的添加剂加持下,月饼变得既不好吃也不利于身体健康。


其实回归食物本味,传统方法制作的月饼大都香甜好吃,例如袁枚《随园食单》中写道:“酥皮月饼,以松仁、核桃仁、瓜子仁和冰糖、猪油作馅,食之不觉甜而香松柔腻,迥异寻常。”


中秋想吃好月饼?这周日(9月15日)来跟我们一起用生态食材做无糖纯素的酥皮枣泥月饼吧!只会用到4种材料:面粉、植物油、大枣和水,手把手教你熬枣酱、包月饼。现场烤完就能品尝,热乎乎刚出炉的最好吃啦。



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桃花石付姐


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桃花石生态枣园是一家位于新疆和田一片荒漠中的生态农场。在这片荒漠中的绿洲,有花有草,有鸟有虫,还有长得艰难顽强的红枣树。这些枣树没有农药除草剂的帮忙,没有膨大剂化肥的催促,靠着农场形成的生态平衡系统,不紧不慢的结出一粒粒诱人的红色果实,带着自然清甜的枣香。


付姐从2010年卖枣开始,就开始研究做枣相关的加工品。2014年起正式出售枣酱,慢慢地又研发了非糖、枣泥夹心饼干和点心等。纯天然无添加,好吃又健康,深受集友喜欢。




活动信息

I N F O


时间

9月15日(周日)14:00-15:40

地点

集室·三元桥店

 

原材料

大枣(桃花石)

面粉(沃翠源)

有机椰子油

 

活动概览

学习炒制枣泥馅儿(20min)

学习制作酥皮以及月饼的包法(40min)

一起烤制月饼(20min)

品尝&每人可以打包带走6个月饼



如何参加

H O W    T O    A T T E N D


本次活动限10人

168元/人

活动结束后每人可以带走6块月饼


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懒得做,但想吃?

推荐市集用生态小农食材定制的手工月饼。没有防腐剂、没有色素、没有香精等添加剂,同时制作过程依然保持少油、少糖的特色,口感纯正,素食主义者也可以安心享用。


六款经典口味:红豆细沙、绿豆细沙、原香枣泥、广式莲蓉、广式栗蓉和古法五仁。

点击上图了解、购买


本周赶集日历

9月14日(周六)9:00-12:00

紫竹桥·北京香格里拉饭店



北京有机农夫市集
北京有机农夫市集官方微信账号。
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