小学部本周营养食谱（11月11日-11月17日）
文摘
教育
2024-11-11 10:52
中国
可可双色馒头、椒盐烧饼
粗粮小米粥、牛奶
五香鸡蛋、莴笋胡萝卜鸡蛋干
米饭、煮玉米、牛肉面
鸡块炖蘑菇、孜然肉片
家常豆腐、清炒小白菜
椒油土豆丝、时令水果
西红柿鸡蛋汤
清真午餐
米饭、煮玉米、牛肉面
鸡块炖蘑菇、孜然羊肉
鸡片烧豆腐、清炒小白菜
椒油土豆丝、鸡蛋炒洋葱
米饭、馒头、葱油花卷
砂锅排骨、蒜苔炒鱿鱼
肉丝酸菜粉、椒油杏鲍菇
清炒快菜、紫菜蛋花汤
清真晚餐
米饭、馒头、葱油花卷
烤鸡腿肉、蒜苔酱炒鱿鱼
鸡丝韩粉、虾仁西兰花
清炒快菜、鸡蛋西红柿
全麦小馒头、紫薯面豆包
豆浆、银耳百合二米粥
素炒胡萝卜丝、营养煮鸡蛋
米饭、紫米蒸饭、蒸南瓜
红薯宫爆鸡丁、土豆回锅肉
肉炒西葫芦、鸡蛋黄瓜片
清炒油菜、时令水果
冬瓜粉丝火腿汤
清真午餐
米饭、紫米蒸饭、蒸南瓜
红烧牛腩、宫爆红薯鸡丁
鸡片芹菜、蒜蓉粉丝娃娃菜
清炒油菜、粉条圆白菜
米饭、馒头、什锦炒米饭
孜然鸡腿肉、吉野肥牛
木须肉、蒜苔香干
鸡蛋瓜片汤、海米冬瓜
清真晚餐
米饭、馒头、什锦炒米饭
孜然炒烤鸡腿肉、吉野肥牛
鸡片炒笋片、木耳菊花菜
海米冬瓜、木须鸡片
米饭、花生、炒河粉
黄金虾排、香菇翅根
肉片地三鲜、素炒菠菜
鸡蛋西红柿、时令水果
西湖豆腐羹
清真午餐
米饭、花生、炒河粉
豉油鱼片、酱爆泥肠
滋补羊肉、素炒菠菜
香干西芹百合、尖椒茄丝
米饭、馒头、蒸小胡萝卜
火锅羊肉、洋葱牛柳
虾仁西兰花、清炒油麦菜
五彩玉米粒、三色汤
清真晚餐
米饭、馒头
吉野肥牛、奥尔良鸡腿
牛肉片炒土豆片、五彩玉米粒
醋烹豆芽、清炒油麦菜
米饭、花生、蒸蜜薯
新疆大盘鸡、烤鸡腿肉
砂锅丸子、粉条包菜
清炒奶白菜、时令水果
银耳雪梨羹
清真午餐
米饭、花生、蒸蜜薯
黄金鱼片、可乐鸡翅根
牛肉干锅土豆片、鸡蛋西红柿
清炒奶白菜、清炒藕片
米饭、馒头、葱花鸡蛋饼
鱼香鸭胸、肉沫鸡蛋羹
红肠烧土豆、白菜豆腐
木耳盖菜、蔬菜鸡蛋汤
清真晚餐
米饭、馒头、卡通包
雪菜蒸鸡腿
鸡丝拉皮、羊肉冬瓜
鸡蛋菠菜、清炒盖菜
燕麦米饭、米饭、水饺
土豆牛腩、红烧肉
鸡蛋笋片、肉沫烧冬瓜
香菇油菜、时令水果
香菜萝卜汤
清真午餐
燕麦米饭、米饭、水饺
砂锅牛腩、冬瓜汆羊肉
鸡蛋木耳笋片、醋烹豆芽
鸡片菜花、清炒油菜
米饭、馒头
白菜丸子、家常豆腐
蚝油鸡球、木耳黄瓜
虾皮小白菜、鸡蛋黄瓜汤
清真晚餐
