hi 我是王鹤北，一个白天码字晚上码字的打工仔，这是我挑战日更的第49天，期待和你一起变好！
知乎上曾有这样一个问题：为什么越踏实肯干的人，越被安排很多超负荷的工作？
评论下方的高赞回答是这样的：
“这是职场中典型的‘鞭打快牛’现象。干得越多越快，交给你的活就会越来越多，很多时候还会造成‘干得越多、错的越多’的反效果，反而影响自己的职场发展。”
里面所提到的“快牛”，其实就是指职场中踏实肯干的老实人。
在许多人眼中，老实是一种优秀的品质，是为人处世的基本原则。
然而，只有身处职场时，才会知道过于老实可能会成为我们职业发展的障碍。
今天就和大家分享5个自己工作中10年的感受，希望对小伙伴们能有帮助。
1、学会反内耗
很多人面对错误的第一反应是自责，甚至给自己贴上“失败者”的标签。觉得自己不行，不适合这个工作。这是一种很不健康的心态。
你要允许自己犯错，犯错不可怕，可怕的是你不总结经验。
你可以把每一次犯错看作一个学习的机会，让每一次跌倒，都成为自己的一次成长。
此外，也可以找一些有效的方法解决自己的内耗，比如，通过旅行、阅读等方式，让自己放松和愉悦。
2、别让不好意思害了自己
大家有没有发现，“不好意思”是很多老实人的通病。
然而，这样的心态只会让我们放弃好的福利；比如像升职、加薪、或者更好的工作、培训机会。
在单位里，一定要学会相信自己，敢于表达和争取自己的权益，我们才能够真正成长并取得成功。
3、别把工作当全部
很多老实人在工作中都非常努力，他们为了工作可以牺牲掉家庭和个人生活。
但我们要明白，工作是工作，生活是生活。
工作之余，我们要过好自己的生活。我单位的小李就是这样，一直拼命工作，几乎把所有的时间都投入到了工作中。
然而，当他要提拔当领导时，却被关系户横插了一脚，还损失了陪伴孩子的时间。
所以在单位里一定不要把工作当成生活。
在单位里过得舒服的，往往都是那些准时上下班的人，他们懂得什么是工作什么是生活，在他们的认知里，只需在工作时间完成工作即可。而不是为了加班而加班。
因为这类人明白，他们是为了工作而生活，而不是为了生活而工作。
4、学会抗争，不要什么都逆来顺受
在职场中背锅的时候，要学会抗争，不要什么都逆来顺受，否则只会让自己变得意气消沉，觉得自己百无一处，甚至因此而自轻自贱、自暴自弃，破罐子破摔。
当然，这种抗争不能是争强斗狠，而是以保护自身应得利益为原则即可。
我们得明白，你不积极抗争，以后的锅都得你背，千万不要不好意思。
写在最后
张德芬曾说：“真实无私是一种美德，但过度老实可能是一种软弱。”
老实固然可贵，但过分的听话可能导致自己在人际关系中处于弱势。
