为更好地关心学生的心理健康，将心理健康教育辐射到更多的人，这学期我校在隔周一次心理班会的基础上，还开设了每周一次的年级心理团辅主题活动，由心理辅导中心专职教师围绕“自我认识”、“人际交往”、“情绪管理”、“学习适应”等多个话题展开，普及心理知识，提高学生心理健康意识，提升内在心理能量。
年级心理团辅活动课程实施“心理教师+班主任”的双师模式，由心理教师主导授课，班主任辅助，在对学生进行心理健康知识科普的过程中，还可以让班主任更好地了解学生的想法，同时学习一些有效的心理团辅活动，便于在以后的日常班级活动中开展与实施。
在心理团辅活动中，同学们更多地是在关注自己的想法、心情，真实地表达自己的观点。由于小学生认知能力发展的局限性，通过游戏、绘画等活动形式引导同学们积极参与，领悟体验。开学至今，我校对一至六年级的学生都开展过一次年级心理团辅活动课程。在活动中，同学们积极表达，热情参与，对心理课程产生了浓厚的兴趣。
从“心”出发，探寻自我
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四～六年级围绕“自我认识”开展心理团辅。中高年级的同学自我意识进一步发展，他们对于自我的理解也较以前会有一些变化，通过“自画像”了解自己的外在特点，通过“我的关键词”、“我的苹果树”等形象引导同学向内探索自我特点，再借由“我来给你添一笔”的活动引导同学认真观察周围同学，给予真诚评价，客观且正确的看待自己。此外，对于六年级的同学还适当引入了心理学理论知识，以“多元智能理论”为抓手，采用游戏的形式帮助大家理解，并联系自己的实际情况进行分析。
由“心”而感，拥抱快乐
国庆假期过后，为了帮助同学们更好地适应小长假后的学习生活，我校给三年级同学围绕“情绪”主题开展了“好心情博物馆”的团辅活动，通过多种感官的联想与想象，鼓励大家发现生活中的美好事物，保持愉悦心情。
一二年级同学由于年龄较小，对心理的认知理解还很有限，因此，低年级的团辅活动主要以游戏、心理电影等方式开展，帮助同学们初步探索心理世界，并且结合他们的校园生活中的实际问题开展“提升注意力”的游戏团辅，达到在学中玩，在玩中学的效果。
心理世界蕴含的知识是丰富多彩的，心理课堂活动的呈现形式也应是有趣多样的，心理健康教育教学的探索之旅也是没有尽头的。 我校将秉持“爱·互联”教育理念，持续立足学情，以专业的心理学理论知识为基础，继续探索心理健康教育课程的实施与开展，不断反思和改进，引导学生在学习生活之余，关注自身，学会与人交往，合理表达与宣泄情绪，学会缓解压力，切实做好关爱青少年身心健康成长工作，营造温暖、和谐、积极向上的校园氛围，为学生的身心健康成长保驾护航。
文字|陈思思
制作|陈思思
审稿|陈旭玲
审核|赵 敏
