影片一开始就给我们呈现了生命之轮回的全貌，希望你能从中看到我们生命是如何地的轮回着，看到每个生命都是这轮回中的一坏，不必纠结与什么弱肉强食，那就是自然法则，我们需要改变的只是自己所处的层级，唯有当我们不断地提升自己，那么我们就可以不断地上升到那更强的生命体，人就是这生命链的顶端，能成为人来到这人间的你，是经历过无数次的轮回之后的发生，这亦是人生难得这句话背后的深藏的意义。
生命中的你会自残吗？你一定不会这样的认为，但那却是发生在无数人身上的事情。甚至当你处在头脑，处在自我的掌控之下，那就是必然的发生。扪心自问：你的内心是平和的吗？是安宁的吗？如果不是那么你一定做了伤害自己的行为。伤害了自己那棵妙明真心，或者说你就是做了违背自己良心的事。否则你怎么会心有不安呢？无论做出任何的选择，任何的行动，问自己的心：那带给你的是什么？这样即可减少你对自己的伤害，亦可帮助我们趋向那更美的人生。生活中无数的人，都在对自己的生命做出各式各样的伤害，只因为无明，而如何使自己变得明白，唯有你走进自己的内心，更好地看护好自己的生命，照顾好真正的自己。
当你想要隐藏什么的时候，当你想要拿捏什么的时候，当你想要掌控某个人的时候，这都是自我的无知在左右着你。你意为自己是很有手段的，自己是很聪明的。但是如果你能明鉴，那么你会看到这世界无论多么强大的人，都不是能够为所欲为的。即使是皇帝也不例外。当你想隐藏、欺骗的时候，看看阳光，而阳光照不到的地方就必有阴影。在这阳光之下，我们本就无处可藏，那阴影会呈现所有的一切。当你想要掌控的时候，看看所有的国王，为什么他们就不能给那个国家带来祥和、安宁？只因为处处都想控制，却又做不到。这世界没有人愿意被控制，那么就会是相互的争斗。头脑中的自我看不见自己的愚蠢，看不见人人都是天地之子，看不见每个人都是在天地父母的护佑之下，看不见那道之力的强大，所有自以为是的行为最终都是在用石头砸向自己。
今天的你是生活在安宁、平和、喜悦之中吗？不是，那么你需要醒来，苦海无边回头是岸！
死亡看上去是可怕的，可当你对我们人生的全景有所了悟，清晰看见我们生命的本质，那么，你就可以视死如归。那原本就是回家，你可以庆祝
这世界无数的人，都在忙着对钱权、名誉的抓取，可却忘记了自己的初衷。我们生命的初衷是什么？就是在这里好好的生活，使自己的生命过程更多地体验愉悦、安宁、祥和、爱……但我们却在那个抓取的过程中，迷失了自己，从而使自己看上去拥有了很多，可失去了心灵的安适。生活中的你无论拥有多少钱财，多大权力，如果你的内心不得安宁，那你就是一个可怜之人。看看你是内心平和安宁的人吗？还是那可怜之人呢？
内心的安宁、平和来自我们对内心的遵从，即你越能够遵从自己的内心去行为，那么你就越有可能让自己安心。相反做出越多违背自己良心的事，那就越无法使自己获得内心的安宁。俗话说：不做亏心事，不怕鬼敲门。所以心灵是否平和、安宁，源自我们都做出了什么样的行为。所谓的光明磊落就是让自己的每个行为，都可以大白与天下，而不会对不起任何人。让自己归于那真实的生命吧，无论你学习多少的理论，那都只是在为我们生活的更加美好而做的铺垫，真实来自你的行为。就如同多少爱的千言万语，也抵不上一个拥抱来的真实。
