【阜幼“食”光】第十一周食谱

文摘   2024-11-10 12:00   江苏  


-阜宁县幼儿园-

第十一周食谱

幼儿正处在长身体的关键阶段,应为幼儿准备多样化的、色香味全的营养食谱,力求营养均衡,保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素,满足幼儿的生长需要。
让我们一起来看看阜幼宝贝们下周的美食吧!


星期一



















早点

牛奶、闲趣饼干

午餐

萝卜烧肉

番茄炒鸡蛋

胡萝卜炒西葫芦

紫菜蛋汤

加点

火龙果

午点

肉松卷




星期二






















早点

豆浆、香蕉蛋糕

午餐

茭白炒肉丝

杂烩

圆椒炒香干

青菜豆腐汤

加点

苹果

午点

番茄鸡蛋面



星期三



















早点

牛奶、沙琪玛

午餐

芋头烧肉

肉沫茄子

韭菜炒金针菇

菠菜猪肝汤

加点

火龙果

午点

黑米葡萄干粥




星期四



















早点

豆浆、椰奶餐包

午餐

青菜肉沫饭

红烧鸡腿

韭黄炒肉丝

番茄鸡蛋汤

加点

苹果

午点

达利园小面包



星期五




















早点

牛奶、趣多多饼干

午餐

青菜烧牛肉

洋葱炒鸡蛋

蒜泥菠菜

萝卜豆腐汤

加点

火龙果

午点

南瓜小汤圆






温馨提示



  1.建议家长朋友们结合在园食谱合理安排晚餐;
  2.建议在家每周给幼儿吃一到两次鱼,最好是深海鱼;
  3.建议在家饮奶100~150ml;
  4.如当天食谱有幼儿忌食食物,请及时告知老师。



制 作:高   童

审 稿:陈   斯












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