白发多，眼睛干，提醒你肝不好了，巧用红枣搭配，帮你滋补肝血！
肝不好的人身体会出现多种症状，其中爱生白发、眼睛干涩、失眠多梦大多和肝血不足有关。今天教你一个小方子，在家简单煮水代茶饮，日常养肝护肝不含糊。大家好，我是肝病医生杨民，从事肝病研究40余年，擅长治疗乙肝、肝硬化、脂肪肝、酒精肝等肝病，希望我的视频能够帮到你。
中医讲肝藏血，发为血之余，肝血不能濡养头发，特别是两鬓，这个地方是肝胆经过的地方，肝胆互为表里，肝不好就容易生白发，并且这类患者还会伴有眼睛干涩，看东西模糊不清，晚上失眠多梦的情况。对于这些情况，我们可以取黑豆、枸杞、红枣、带芯的莲子，用量根据你的症状辨证加减，加适量的水，15分钟左右，每天一杯，可以滋补肝肾，益精明目交通心肾，养心安神。你记住了吗？
如果您已经出现了酒精肝、肝硬化等等问题，需要帮助，可以随时来找我！免费咨询，我来帮助您解决问题！
