“五谷加红枣，胜过灵芝草。”“一日吃三枣，六十不显老。”......红枣作为药食同源的佳品，受到很多人的青睐。但您真的会吃吗？
今天这篇文章就给大家介绍2个红枣的超绝搭配，对肝特别好，化瘀理气、养血安神，连肝病也逃了！
1.丹参＋红枣
如果您气血运行不畅：面色萎黄、皮肤干燥粗糙、胸闷、干什么都没劲、有时候感觉身体某个地方像针扎一样的疼，晚上加重......或者说有存在脂肪肝（气滞血瘀型）、血脂高等问题！那么可以参考“红枣＋丹参”这个搭配舒缓不适。
《本草汇言》载“丹参善治血分，祛滞生新，调经顺脉之药也”。它苦能泄散、微寒能清，既能活血去瘀而通经止痛，又清新凉血而除烦、消痈；红枣主心腹邪气、健脾强肝。
二者搭配，疏补兼备，既可把肝上的瘀滞清理干净、顺气活血，又能够为肝脏注入新鲜血液。（不可大量、长期饮用，孕妇、月经过多者慎服。）
2.红枣＋甘草＋小麦
如果您肝血亏虚：总感觉头晕眼花、视物模糊、入睡难、睡不踏实、一有动静就醒、多梦，肢体容易麻木、抽搐、头发干枯、爪甲枯脆、口干口苦、舌红、少苔。那么就可以用红枣搭配上甘草、小麦来舒缓不适。
小麦可养心阴、益心气、安心神、除烦热；甘草补益心气，和中缓急(肝)；大枣甘平质润，益气和中，润燥缓急。
三药合用，共奏养心安神、和中缓急之功，使心气充，阴液足，肝气和，则诸症自可解除。（痰火内盛者不宜使用。）
红枣不仅可以“调身”，治起病来更是毫不逊色！给大家介绍这么一个医案吧。
年初的时候，接诊了一个患者，时年43岁，自述存在上腹胀、嗳气、恶心欲呕、口干苦、心烦、失眠的情况。肝功能：谷丙转氨酶85.3U/L，谷草转氨酶：60.7U/L，白蛋白30g/L，球蛋白36g/L，胆红素正常。舌质稍红，苔薄黄少津。
诊断：（气阴两虚，肝脉瘀阻，兼肝热犯胃）肝积
治则：益气养阴，清肝和胃。
开方：北沙参、玉竹、白芍、枳实、茵陈、太子参、橘红、竹茹、栀子、甘草、西洋参、大枣。（此方根据患者情况调制，万不可照搬！）
二诊上腹胀、嗳气、恶心欲呕等不适减轻，精神好转，肝功各项指标趋于正常。舌稍红、苔薄黄少津，提示邪热已退、真阴不足、治以健脾养阴，柔肝软坚。
原方去茵陈、太子参、橘红，加入北沙参、玉竹补脾阴，丹参活血化瘀，鳖甲软坚散结，白花蛇舌草清热解毒。嘱坚持服用，慎饮食，调情志。一段时间后，不适消失，情况好转，随访至今未见复发。
我跟肝病打交道已经40多年了，患者的心酸、不易，我都懂，所以我从没有拿过一分昧良心的钱、开对药不开贵药，不糊弄患者，尽己所能让他们身上的担子轻一些！
这也是我每天给大家科普的初衷，我想让更多的朋友知道自己身上的病是怎么回事，怎么调治，心里有个底。如果您深受肝病折磨，需要帮助，可以随时来问我，联系方式放在文末了，只要您来找我，我一定全力以赴！咨询不收费!不用有所顾虑！
