肝血不足的5大表现，一个养肝的小方子，轻松把肝血补回来！
大家好，我是肝名医生杨民。肝血不足和肝的生理功能有关系。
1.，肝藏血，血舍魂，有滋养、濡养的作用，所以肝血不足会出现失去滋养濡痒的现象，比如指甲有竖纹，指甲薄脆，没有光泽，脸色发白等症状。
2.是肝血不足，魂就没地儿呆了，容易出现失眠多梦。
3.肝开窍于目，肝血不足，看东西不清楚，眼睛发干。
4，肝主筋，所以肝血不足会筋脉失痒，会出现关节活动不舒服或者肢体麻木。
5.肝血虚，容易出现肝风内动，会出现肢体的震颤，女性会表现为月经量少或者是闭经。
以上这些症状应该滋阴柔肝我们常用的四味药有当归、白芍、地黄、山萸肉。
当归，黄芪，归肝经、心经和脾经，具有护肝、养肝、减轻肝脏的负担等功效，还具有补血的作用，适用于治疗肝血不足引起的一系列疾病。
白芍具有养血柔肝、缓中止痛等功效，它能够帮助肝脏解毒，减轻肝脏的负担，从而到保护肝脏的目的。
地黄具有滋阴补血的作用，可以调节气血平衡，改善失眠多梦等症状。
山茱萸胃酸涩，性微温，可补肝肾，敛精补血，是一味滋补的常用药，我们根据患者的具体表现在采用针对性的药物进行调配，可以起到养肝血的作用。
