本周食谱
2024年9月23日-27日
营养膳食每日科学搭配
保障幼儿健康成长
让孩子吃的安心 家长放心
上周食谱回顾
2024年9月18日-20日
星
期
三
早餐
早点
午餐、午点
星
期
四
早餐
早点
午餐、午点
星
期
五
早餐
早点
午餐、午点
下周食谱预告
2024年9月23日-27日
星
期
一
早餐
牛奶、青菜瘦肉粥
早点
香蕉、冬枣
午餐
白米饭、花菜烩虾仁、蒜泥时蔬、鲫鱼豆腐汤
午点
牛奶、蒸紫薯、腰果
晚餐推荐
玉米饭、上海青豆芽炒豆干、山药蒸鸡块、白菜菌菇汤、酸奶
星
期
二
早餐
牛奶、菠菜鸡肉粉
早点
苹果、阳光玫瑰
午餐
燕麦饭、香菇肉末蒸鸡蛋、三丁烩牛肉、茶树菇炖鸡汤
午点
牛奶、葱香花卷
晚餐推荐
黑米饭、青炒土豆胡萝卜丝、小瓜炒牛肉、丝瓜豆腐汤、酸奶
星
期
三
早餐
牛奶、丝瓜鸡蛋面
早点
西瓜、雪梨
午餐
白米饭、蒜蓉空心菜、荷兰豆炒口蘑、菠菜猪肝汤
午点
牛奶、蔓越莓发糕
晚餐推荐
荞麦饭、白菜炒千张、宫保鸡丁、白菜粉丝汤、酸奶
星
期
四
早餐
牛奶、什锦炒饭
早点
红提、柚子
午餐
金银饭、清蒸鲈鱼、炝炒油麦菜、白萝卜海带汤
午点
牛奶、菠菜馒头
晚餐推荐
薏米饭、荷兰豆炒玉米粒、蒜香口蘑鸡、黄瓜鸡蛋汤、酸奶
星
期
五
早餐
牛奶、什锦意面
早点
哈密瓜、火龙果
午餐
小米饭、五彩玉米粒、青椒土豆丝、南瓜汤
午点
牛奶、雪梨银耳汤
晚餐推荐
芝麻米饭、山药木耳炒莴笋、土豆炖牛肉、白菜豆腐汤、酸奶
