饮食秘籍 | 揭秘升血小板的饮食与药物秘籍,还有必知的禁忌!ITP患者必看!

文摘   2024-10-17 11:20   上海  


原发免疫性血小板减少症(ITP),是一种自身免疫性疾病,其主要特征是血小板数量的显著降低。血小板作为我们血液中重要的“止血卫士”,一旦数量不足,就会导致皮肤瘀斑、牙龈出血、鼻出血等出血症状,严重时甚至可能引发内脏出血,危及患者生命。


下面我们从饮食调理药物治疗两个方面入手,看看ITP患者应该怎么做吧~


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饮食调理助力ITP



虽然食物不能直接治疗ITP,但合理的饮食可以为患者提供必要的营养支持,辅助提升血小板数量。以下是一些有助于升板的饮食建议[2]


高蛋白食物:蛋白质是构成血小板的重要成分,因此摄入充足的蛋白质对于提升血小板数量至关重要。建议患者多吃鱼肉、蛋类、豆制品等高蛋白食物。

富含铁元素的食物:铁是合成血红蛋白的关键元素,而血红蛋白又与血小板的生成密切相关。因此,患者可以多吃猪肝、瘦肉、黑木耳等富含铁元素的食物。

维生素C丰富的食物:维生素C有助于促进铁的吸收和利用,同时还能增强血管壁的弹性,减少出血风险。建议患者多吃柑橘类水果、草莓、番茄等富含维生素C的食物。


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在享受美食的同时,ITP患者也需要注意避免一些可能加重病情的食物[2]饮食禁忌有这些


辛辣食物:如辣椒、大蒜、芥末等辛辣食物,它们具有强烈的刺激性,可能损伤消化道黏膜,诱发或加重出血症状。


生冷、过硬的食物:如生鱼、生螃蟹等生鲜和坚果、骨头等,这些食物在咀嚼和吞咽过程中可能划破口腔黏膜、食道或胃黏膜,引起大出血。


不易消化的食物:如油炸食品、糯米制品等,这些食物难以消化,可能加重胃肠负担,不利于病情恢复。



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药物治疗!助力ITP升板



面对ITP导致的血小板降低,已经开发出多种治疗药物来帮助患者提升血小板数量,以下是一些主要的治疗药物[1]


糖皮质激素:这类药物如泼尼松、地塞米松等,通过抑制免疫系统的过度反应,减少血小板被错误破坏的情况,从而有效提升血小板数量。但长期使用需注意可能带来的副作用

免疫抑制剂:对于部分对糖皮质激素不敏感或不能耐受的患者,免疫抑制剂如环孢素A、硫唑嘌呤等是另一种选择。它们通过进一步抑制免疫系统的活性,减少对血小板的攻击。

血小板生成药物重组人血小板生成素(rhTPO)血小板生成素受体激动剂(TPO-RA)这些药物直接作用于骨髓,刺激血小板生成,也是近年来治疗ITP的重要进展。

其他治疗:在极端情况下,如药物治疗无效且出血症状严重,患者可能需要接受脾切除术。脾脏是血小板破坏的主要场所之一,切除后可显著减少血小板的破坏。


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针对ITP患者血小板降低的情况,在饮食调理方面,患者应多吃高蛋白、富含铁元素和维生素C的食物。同时,患者还需要注意避免易过敏、辛辣、过硬和不易消化的食物,以免加重病情。在药物治疗方面,糖皮质激素、免疫抑制剂和血小板生成素类药物是主要的治疗选择。生活上,选择合适的食物,治疗上,使用适宜的药物,健康生活指日可待!

参考文献:

[1]付海霞. rhTPO治疗激素依赖型ITP1例[J]. 中国临床案例成果数据库,2022,04(01):E03497-E03497.DOI:10.3760/cma.j.cmcr.2022.e03497

[2]戴晓英,宋小玲,许亚军.7例系统性红斑狼疮伴重度血小板减少患者的护理[J].当代护士(中旬刊),2024,31(04):112-115.DOI:10.19792/j.cnki.1006-6411.2024.11.025.



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