阳光班的孩子很多都人高马大了，但是他们的运动能力很差，四肢不协调不灵活，大脑对身体的控制开关好像也没打开。
看看视频，简单的动作都做不好。
那天在群里看到这个视频，我就问负责体育的陆老师这个是练啥的。
他告诉我：
反向手脚爬主要练习孩子的协调能力、上肢和下肢力量、核心稳定性、空间感知能力、本体感觉。
通过反向手脚爬的练习，可以帮助孩子提高身体素质、协调能力和运动技能。
运动真的太重要了，强身健体不说，还可以稳定情绪。所以在阳光班，每天都有体育课，老师是精心设计的，是针对他们的需要去设计的。
刘老师为孩子拉衣服的动作那么自然，我却泪目了。
看到老师给这么大的同学推小车，我忍不住担心老师们的腰。石头小时候，每次做这个活动，我都能累瘫。
每个家长不要光抓学业啊，一定要多带孩子运动啊。
