认证体能训练专家证书®（Certified Strength and Conditioning Specialists简称：CSCS®）是由美国体能协会组织当今体能训练界著名专家、学者和教练员于1985年创设的，旨在评定和检验体能训练专业从业知识和水平的证书。
体能训练专家是指那些能应用科学知识来训练运动员，以提高运动表现为主要目的的个人。持证者能执行运动专项测试，设计和执行安全有效的体能训练计划，提供营养和伤病预防指导。
但需要知道的是，CSCS专业技术是独立的与有区别的，当涉及到专业运动员需要时，应该与其他专业人员进行必要的协商。鉴于他们的专业领域的独立性和独特性，CSCS在适当的时候要与运动员和其他专家进行沟通和咨询。
经过近三十年的不断发展，CSCS证书已经成为国际上聘用和应聘体能训练专业岗位的必备证书。
本科毕业或更高学历（大四学生可报名考试，成绩保留一年。）
有效的CPR / AED证书
CSCS考试/重考费用为 3000 元
CSCS单门重考（科学/实践）2500 元
CSCS考试包含两大板块内容：科学基础和实践应用。
A.科学基础
科学基础考试共计1.5小时，由80道计分题和15道非计分的多项选择题组成，56分及格。
考试设计旨在评估考生在运动科学领域的知识（解剖学、运动生理学、生物力学等)、运动心理学和营养学等领域的知识。
| 涉及领域 | 考试分布比例 | 题目数量 |
| 运动科学 | 55% | 44 |
| 运动心理学 | 24% | 19 |
| 营养学 | 21% | 17 |
| 非计分题 | / | 15 |
| 合计 | 100% | 95 |
| 考试时间：1.5小时 | ||
B．实践与应用
实践与应用考试共计2.5小时，由110道计分题和15道非计分多项选择题组成，84 分及格。
包括运动计划设计，运动技术，测试和评估，组织与管理，有30-40道视频和/或图像来评估考试人训练技术、功能解剖学和测试程序的能力。
| 涉及领域 | 考试分布比例 | 题目数量 |
| 运动技术 | 36% | 40 |
| 训练计划设计 | 35% | 38 |
| 组织和管理 | 11% | 12 |
| 测试与评估 | 18% | 20 |
| 非计分题 | / | 15 |
| 合计 | 100% | 125 |
| 考试时间：2.5小时 | ||
1、报名考试：通过上海市体能协会官方网站（nsca-shanghai.com.cn）在线递交考试申请并按时完成缴费，收到Pearson VUE授权邮件后，在授权期内预约并参加考试。
2、参加考试：请在考试前一天再次确认Pearson VUE授权邮件信息，考试当天请考生提前15分钟进入考场，并完成所有必须的登记手续。
注：考生参加考试前必须出示有效的身份证明正本，这项证明必须包含他/她的姓名、相片和签名；影印本及/或已过期的身份证明将不被接纳。报名申请表的姓氏和名字必须与身份证上所显示的完全相同。所有身份证明必须由考生参与考试的国家/地区所发出。若果考生没有该国家/地区发出的有效身份证明，该考生便必须出示他所属国籍的旅游护照。考生不能出示被认可的身份证明，其考试成绩将会标示为缺席，而报名费亦会被没收。
NSCA-Shanghai 建议考生携带以下有效证件：
身份证或驾驶证
带有考生本人签名的信用卡
护照（港、澳、台地区考生）
3、考场规则：
考场允许携带物：耳塞、必需药品与医疗设备、拐杖轮椅等移动设备、其他事先通过批准的药品或特殊器材；
考场禁止携带物：电子产品、背包、食物饮料、笔记或翻译设备等；
CSCS两科考试中间有15分钟的休息时间，休息期间不得访问个人物品、手机、考试笔记和学习指南等物品。
具体请以考试中心的考场规则为准。
4、考试结束
考生必须征得主考官许可才能提前离开考场
考试成绩在考生完成考试后一年内有效；考生完成考试后可以到Pearson VUE接待处打印考试成绩单也可以登录考试中心官网获取电子成绩单。
这里分享一份备考辅导营提供的备考指导：
▲ 截图来自CSCS备考辅导营春季班
以上就是关于CSCS认证考前准备和考试流程的一些重要事项，希望能对大家有所帮助！
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