영국의학저널'에 발표된 연구에 따르면
2.치아 건강
건강한 치아는 씹는 기능이 정상적이고
3.입맛좋음
나이가 들면 몸의 신진대사 속도가
4.걸음이 비교적 빠릅니다.
커뮤니케이션 생물학'의 연구에 따르면
연구에 따르면 보행 속도와
5. 낙천적인 마음가짐
미국 국립과학원회보'의 연구에 따르면
100세까지 건강하게 사는 것은
구체적으로, 담배를 피우지 않는
1.비흡연
흡연은 폐, 심장, 눈, 귀를 포함한
2.운동을 많이 하라
운동은 매일 적당히 하는 것이 좋으며
운동할 때 몸이 약간 땀이 나고
3.다양한 음식
많은 질병의 발생은 식이요법과
천쥔스 중국공학원 원장은 노인들은
당신이 아끼는 사람들에게
널리 공유 해 주세요
내가 사랑하는 당신이 건강하게
이 세상에서 행복하게
살아가기를 진심으로 기원합니다.
오늘도 정말 행복하세요.
