第一，蛇的走路方式大致可分为四种。 当蛇将身体作水平波状弯曲的后缘部分施压于粗糙的地面，从而推动蛇体前进，这叫波浪运动或者叫蛇蜒运动。 当蛇将身体的大部分抬高离开地面，向横侧方向作猛冲运动，运动的每一瞬间在地面上留下彼此平行的痕迹，这是蛇的侧向运动，适宜于在疏松的沙土上前进。 当蛇使宽大的腹部鳞片依次竖立，支持于地面，使蛇体不停顿地呈一直线前进，这是蛇的直线运动，如蟒蛇科的蛇类常作直线运动。 当蛇将身体的前端抬起，尽力向前伸，直到接触到某物体作为支持物，然后将身体的后段跟缩上去，这样，交替伸缩不断前进，这是蛇的伸缩运动，是蛇在洞穴内的一种运动方式。 此外，蛇还能依靠腹鳞的边沿牢牢挂住被附着物的不平表面以防后退，所以蛇的前端已进洞，想抓住后端把蛇拖出来几乎是不可能的。 然而，许多生活在沙漠的蛇类的运动方式却独树一帜，令人称奇。 在一望无垠的沙漠上几乎没有什么坚固的东西可作它的反推的支点，加上沙子容易滑动，如用陆地蛇类同样的“走路”方式，沙漠蛇必将寸步难行，处于十分尴尬的境地，因此，像内米布沙漠小蝰蛇、生活在美国西南部的响尾蛇和中亚锯鳞蛇等沙漠蛇类，采用了一种独特的侧向行进方式。在行进中，蛇体和行进方向成60°角，这样蛇体就能贴靠尽可能多的沙子作反推动作。在每一跨跃开始时，蛇头指向行进方向，蛇体前部猛向侧面一跃，而蛇体肌肉产生的收缩波则从前端迅速向后传递，使蛇体也迅速向侧面跨跃。由于蛇体在作侧向跨跃时腹部脱离沙面，因此，沙漠蛇这种独特的“走路”方式，能防止自身被灼热的沙子烫伤，而使蛇体的温度保持在较低的水平。 蛇就是用这些独特的走路方式来进行运动维持生命的。
第二，一些四脚蛇潜伏在草丛中和密林里捕猎，有一些发现了用腹部鳞片可以更快速隐秘的接近猎物，效率比用四肢爬行要更高，所以四肢变得多余。并且为了更好的配合这种运动方式，蛇的脊椎骨节也不断增加，最终成了今天蛇的样子。
第三，一个身体那么长圆管形的生物如果靠四肢来走路效率是不是太低了，四个小脚控制不了方向还是得靠身体，走起来也异常艰难，要么像蜥蜴那样身体没有那么细长管型，要么就要像蜈蚣那样用很多只脚来配合，很明显蛇走的路线是舍弃了脚，四只脚真的不太合理。
第四，蜥蜴漫长的进化中可能为了躲避掠夺者，演变成不同的蜥蜴类型。蛇类躲到了地下，由于基因突变越来越长，四肢不足以支撑身体，不得不退化脚。重点是脚对于蛇的长度根本起不到任何作用。
第五，环境所决定的蛇的四肢退化，直到完全没有。个人认为蛇的祖先生活在沼泽地边缘，沼泽充沛的食物吸引着它捕猎，四肢影响它的行进速度及捕猎效率。由于沼泽泥泞蛇没有办法奔跑，它采取更多的滑行动作，所以慢慢演变成今天这样的。
第六，蛇失去腿部并采用用肚子行走的方式，这一进化过程并非无意义，反而为其带来了一系列的优势。首先，蛇的祖先大概率是有腿的，但在进化过程中，它们的腿部逐渐退化直至完全消失。这种退化可能与适应特定的生活环境有关，例如洞穴生活，因为四肢可能会阻碍行动。其次，蛇用肚子行走的优势在于其独特的运动方式，如蜿蜒运动和履带式运动，这些方式使蛇能够在各种地形中高效移动。蛇的身体可以自由弯曲，利用腹部的鳞片摩擦地面产生推进力，从而快速前进。这种行走方式不仅提高了移动速度，还增强了蛇在狭窄空间中的穿行能力。此外，蛇失去腿部的进化还与其生理构造有关。蛇没有胸骨，躯体可以自由弯曲，这使得它们能够更灵活地适应不同的环境。同时，蛇类的基因表达和发育程序保持高度保守性，表明后肢的重新出现是有可能的，但目前蛇类已经演化出了适应其生活方式的独特身体结构。总而言之，蛇失去腿部并采用用肚子行走的方式，不仅适应了特定的生活环境，还提高了其在多种地形中的移动效率和灵活性。这种进化过程虽然复杂，但为蛇类带来了显著的优势
第七，很简单的道理，一个大型同种族群体随着时间必然会出现少数基因变异个体，适应的生存下来发展成新分支，不适应的就被大自然淘汰掉，很有可能不是物种主动选择进化方向，而是被动演化，才变成现在的丰富多彩的生命形式。
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