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茅卫东：应该相信谁

文摘 2024-10-06 19:27 浙江

这是昨天的聊天截图，征得同意发出。

听微友说心里踏实多了，我自然是高兴的。咨询师的工作，不是代替对方解决实际问题，所谓的排忧解难只是限于认知和情绪层面。通过聊天，对方明白了，放松了，开心了，想到办法了，咨询就算是成功了。

不过，今天叨叨几句不是因为开心哈。

“您的建议基本上跟自己之前的预设决定都一致”，既然这样，我觉得就没必要咨询。

这位不但是微友，也是群友，一直在我的群里，平时关注我的公号，有时间也会看我直播，可以说对我很了解了。

如果遇到某个事情很是困惑，不知道如何处置，咨询是有必要的。自己已经有主意了，只是想找咨询师印证一下是否可行，我个人觉得没必要浪费这个钱——家里有矿的除外。

想踏实一点，找朋友聊又不方便，可以自己用推演法评估一下。

很简单，就是设想一下，如果按照自己的计划展开，可能会出现哪几种情况。每一种情况，自己又会如何应对。这个事情最后最坏的结果是什么，自己能不能接受。

如果最后最坏的结果自己能接受，那就大胆去做，无所谓嘛。

如果无法承受最坏的结果，那就缓一缓，看看能不能找到规避风险的有效办法。

这其实是一种基本的思维方式，每个人都可以轻松学会。唯一的卡点是很多人内心里并不想长大。是的，很多人不想长大，不想自行决定，自我负责。

我倒不是要批评这些人，因为我很理解他们为什么会是这个样子。

前两天，和太平洋彼岸的一位美籍华人聊了一个多小时。她已经在美国生活超过十年，但三观是在这块地界上形成的。

她说，虽然自己知道从小被PUA了，也明白有些所谓的道理就是洗脑，但是遇到事情，内心依然会纠结。比如，不为他人的错误买单，这个观点她很认同，但自己的亲人方着自己了，很难狠下心来。

怎么办呢？

还得练，还得想，想彻底了，就不一样了。

像我昨天公号文章说的——

小时候，我们学会了自己走路；

长大了，我们要学会走自己的路！

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