今年是最耗阳气的一年，上半年，太阳寒水司天，寒气偏盛，应温不温。下半年，太阴湿土在泉，雨湿偏盛，相对潮湿。
寒湿最伤阳气，现在正处于五运六气的终之气，主气是太阳寒水，客气是太阴湿土，寒湿很重，一定要养护好阳气，可以吃一些温补阳气、健脾祛湿、化痰排瘀的食物！
![]()
一个阳气很足的小果子，抵抗力差的人最合适
补阳的小果子不多，今天要跟大家分享一个阳气很足的小果子，有人说它是超 级水果，也有人赞它是世上最 完 美的药 用植物，它就是沙棘！两千多年前，我们的蒙医、藏医就用沙棘治 病，曾是瘟疫期间的「救命果」！据我国现存最早的藏医学古典名著：《月王药珍》记载：沙棘医治培根，增强体阳，开胃舒胸，饮食爽口、容易消化。“增强体阳”，就是补阳气，「阳者卫外而为固也」，阳气就像我们身体的防御屏障，可以阻止外界的病邪进入身体；阳气足的人，即便受了风寒，也能很快把它赶出去；阳气足的人，即便体内有痰湿瘀浊，也能很快把它们化解掉，身体不会长一些乱七八糟的东西！
现代医学研究表明：沙棘每100克含维生素C 491毫克，是维C之王猕猴桃的8倍，维生素C可参与机体内抗体及胶原形成，组织修补，代谢，利用，合成，维持免疫功能......中医认为，沙棘性温，能入脾经、胃经、肺经、心经，擅长健脾养心、润肺化痰、散瘀血，消化不好、容易感 冒、咳喘、痰多；心脏、呼吸道容易出问题的人都很适合！![]()
不过新鲜的沙棘，果皮软且小易碎裂，也不易保留，难运输，市场上很少能买到，我们新做了一款沙棘枸杞原浆，精选青藏高原的有 机沙棘，搭配柴达木盆地的有 机枸杞，酸酸甜甜很好喝。为什么要搭配枸杞呢，一是枸杞味道甘甜，能平衡沙棘的酸，不用额外加糖；第二是枸杞能补肝肾，又得到了天地阴阳之气，它入阴养阴，入阳养阳，阴阳双补，跟沙棘搭配，把五脏之精都补上了！从采摘鲜果，到鲜榨成浆，只需黄金6小时，NFC工艺，10万级GMP净化车间。没有任 何添加，配料只有沙棘原浆和枸杞原浆！![]()
![]()
脾胃好，气血足的人，一定是一身正气，阳气满满！冬天气温低，需要更多的气血抵御风寒，脾胃不好、气血不足的人会特别难熬：怕冷怕风，手机冰凉，容易神疲乏力、情绪低落、容易受寒感冒、脾胃不舒服......平时可以经常吃些大枣，既能健脾胃又能补气血，《本草纲目》记载：“枣味甘，性温，能补中益气、养血生津，用于治疗脾虚弱、食少便溏、气血亏虚等疾病。”不过，直接吃大枣，有些朋友容易胀气、上火长痘长口疮、便秘；建议吃经过三蒸三晒的大枣！经过三蒸：吸收水火之气；三晒：吸收太阳了的能量，颜色更深，呈红黑色，红入心，黑入肾，从中医的角度来说能补到更深层次，滋补之力更强！
经过蒸熟、糖化、发酵之后，大枣里营养物质更容易被脾胃吸收，不容易上火，不容易生湿气，健脾、滋补回血能力更胜一筹。戳👆图可入，3袋只要￥76.2
用户反馈吃了一段时间不头晕了，同事的奶奶因为住院，反复抽血，抽的眼睛都睁不开了，每天吃点三蒸三晒枣，慢慢「回血」，脸都是红扑扑的，她说：比直接吃大枣好。这个枣子是找我们九蒸九晒黑芝麻丸的工厂做的，竹蒸笼，柴火灶、晒场、晒架、竹席，一应俱全！精选新疆兵团大枣，甜度适中，皮质相对薄一些，不会像新疆和田大枣，糖份太高，蒸好后皮肉分离，软烂不成型，也不像河北大枣，枣核太大，皮相对厚一些，蒸好后没有什么肉质了；
人工去核，去好后在切片，这样不仅仅能蒸晒透彻，还把不好品质的枣子人工筛选出来了，真的很用心的去做！在时间和阳光下，枣肉逐渐紧实转为胶质，颜色由浅变深，枣皮则一次次变薄、收缩，最终与枣肉完全融合在一起，吃起来不会皮肉分离，也不会噎嗓子，姨妈福袋的姑娘们收到后说，好吃得停不下来！没有任何添加，配料表干干净净的，只有红枣，这也是我们活法儿一直坚持的初心：做自己和家人吃得起，放心吃的产品；直接当零食吃，软糯绵密，果胶满满，好吃又不容易上火，所有人都适合，脾胃虚弱的人、孕妇、哺乳期宝妈、2岁以上小孩、老人也能吃。大概2.5斤干枣，才能做出1斤三蒸三晒红枣，价格不贵，一袋250克￥29.9，3袋只要￥76.2戳👆图可入，3袋只要￥76.2
玫瑰桃仁球，化瘀通血
吃了气色像换脸了一样，斑也淡了
寒湿重的时候，不仅伤阳气，还会导致血瘀，因为血遇寒则凝；血瘀了，血液循环慢，新陈代谢也随之变慢，身体里的寒湿痰浊等垃圾也就容易淤积起来！
血瘀在脸上是斑，瘀在身上就是病，身体会出现一些莫名的不舒服，甚至长乱起八遭的东西。比如：
头疼、头晕、睡眠不好、记忆力下降；
女生容易有月经、乳腺、子宫、卵巢等妇科问题。
玫瑰桃仁球，食疗化瘀界的特种兵
如果你也体寒寒湿重、血瘀，可以经常吃些玫瑰桃仁球，用的都是化瘀很厉害的食材，而且药食同源：桃仁、重瓣红玫瑰、山楂、陈皮、肉桂，白砂糖
这个丸子味道很好，可以直接当零食吃！之前微信群不少姑娘在给玫瑰桃仁球打CALL，化瘀力超 强，最典型的有两个反馈：
姨妈终于来了激动得想哭！之前本来就量少还有血块，吃一点凉直接就不来了，还以为要闭经了。小药球吃了两天肚子就有感觉，先是排了好些黑黑的血块，后来就正常了，而且几乎没痛感，超惊喜。
这期福袋太值了！我要吹爆玫瑰桃仁球！生完二宝后就经常小肚子疼，姨妈有血块，便便也不通，总之全身像堵了一样，脸色超级差还长斑了。福袋的桃仁球吃完了之后又在群里买了新的，现在气色像换脸了一样，斑也淡了。
![]()
配方简单但却很讲 究，我们一起来看看
。桃仁、山楂入血分，帮你对付血瘀；玫瑰、陈皮入气分，帮你行气解郁，祛湿散寒；这四者互相配合，可以让气血动起来，帮助身体化浊排瘀。。肉桂是点睛之笔，气血不畅的根本原因是阳气不足，肉桂就像是小火苗，补火助阳，引火归源，散寒通经，有助排出体内的阴寒，起到釜底抽薪的作用。
。最后要给白砂糖说说好话。很多人一看到砂糖就像见鬼似的，怕热量怕含糖怕长胖，这里用白砂糖一方面是调味，另一方面也是为了「辛甘化阳」，辛散之物有了甘味相配，温通经脉、行气活血的作用会变得更强。血脉通了，瘀血散了，脸上的斑点、暗沉都会烟消云散，还有用户吃了月经量变多、睡眠好、精神好，你们也可以试试。
![]()
![]()
![]()
每天吃2~4粒，血瘀轻的吃2粒，血瘀重的可以吃4粒！ 吃到嘴唇红润了、皮肤红润、身体变暖，大姨妈血块少了……就可以停了，建议至少连续吃一个月。
现在4罐特惠￥138，建议一次至少坚持吃4瓶玫瑰桃仁球，连用30天，好好打扫一下身体陈旧的瘀血。
注意：经期暂停，孕妇、哺乳期、14岁以下儿童不适合；阴虚体质不适合单独食用，可以搭配甘润茶、桑葚干泡水等，滋阴补 血！睡觉是冬天养藏阳气最好的方法，也是最补气血、最补肝肾的，身体虚的朋友一定要好好睡觉，不要熬夜，睡眠不好要及时调整，不然一边补，一边耗，吃什么都效 果不明显！最近睡不好的人特别多，特别是阴血不足，心火、肝火很容易烧起来，让人感觉心烦、静不下来，做什么事都不顺心，晚上睡不着觉，翻来覆去的，东想西想的；睡着了也都是梦！这就是典型的“虚烦不眠”，冬天尽量减少对阴血的消耗，晚上少刷手机，也要避免剧烈运动、晚上早点睡觉，保持情绪稳定，发怒、争吵、生闷气、大喜大悲，对收回气血、养心安眠极其不利！建议每天晚上睡前吃点酸枣仁！《中国药典》记载：酸枣仁，性味甘、酸，平，补肝，宁心，敛汗，生津。用于虚烦不眠，惊悸多梦，体虚多汗，津伤口渴。可以睡前用炒酸枣仁、莲子、百合、大枣各30克煮水喝，如果懒得麻烦，可以直接吃我们熬好的酸枣仁膏，简单方便，用热水一冲就可以喝了。
精选上等的酸枣仁用古法熬制，又配上黄精、桑葚，滋阴补肝血肾精；桂圆、大枣、莲子、茯苓补心脾，安心神；百合补肺阴、清心安神；配伍周到，心肝脾肺肾都照顾到了，而且很平和，所有体质都适合。一瓶280克，￥57.3，3瓶优惠价￥159.8（原价￥171.9）不喜欢甜、需要控糖、戒糖的朋友，可以喝酸枣仁复合饮。酸枣仁复合饮是我们接触大量群内的用户反馈，根据张仲景的甘麦大枣汤和酸枣仁汤的立意，两方加减改动，做了更适合现代人日常饮用的酸枣仁汤。甘麦大枣汤是张仲景《金匮要略》里治妇人脏躁、忧郁焦虑的经典验方，物质层面，能补益脾胃，给五脏持续的滋养。精神方面，安宁心神，让人的情绪上不乱，静心养气，减少无谓的消耗。 其中小麦甘凉，养肝补心，除烦安神；大枣甘温，健脾胃、补气血、安心神；甘草甘平，补养心气，和中缓急~三者合用，补肝、健脾胃、去心经虚火，心得所养，肝脾调和；最后以茯苓健脾祛湿、养心宁神；魔芋化瘀散结，使整个酸枣仁汤既能缓解烦躁易怒，又能养肝安眠！特别适合经常感觉压力大、紧张焦虑、情绪不好；更年期烦躁引起的睡眠不好！这款酸枣仁复合饮，是用植物萃取的方式，把酸枣枣肉+酸枣枣仁，都萃取到，获得整颗酸枣的有效成分，这样效 果才最好，之后又额外添加了一些炒酸枣仁粉，酸枣仁的分量还是很足的，而且用的都是市面上上等酸枣仁！
整个配方是无糖的，但是很好喝，每晚睡前喝1~2袋，好好的睡觉，就是对身体最好的补养👇无花果干
健脾清肠、清热润肺
大便不通、有痔疮、爱上火的人最需要
无花果是超级好的清 肠 排 毒 果，简直就是肠道垃圾的天敌，清 肠 通 便的同时，还能强壮脾胃，而且性味平和，不伤脾胃不伤阳气，所有人都适合！跟大家分享一个我的体验，最近早餐都在吃葛根粉+杏仁粉，不仅皮肤摸上去光滑细腻了很多，而且这次经前期没有脾气暴躁、没有失眠、没有长痘，不知不觉就来了，真心分享给大家。每天早餐或加餐，取1袋，用少许凉白开调成糊糊，然后倒入刚烧开的沸水，搅拌均匀，最后加1~2勺杏仁粉即可！
