肝郁的人最容易肝血虚,这样喝14天,一边通一边补!

文摘   2024-12-19 07:30   北京  

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成年人的世界,很多是由肝来主导,来承担。

肝是一个受不了压抑的器官,但这个世界却让我们承担超级多,无论你是焦虑,还是疲惫,或是大哭,受累的都是肝。

这个肝气容易郁结的年末岁月,请给你的肝多一些关爱:

特别是当你出现这些问题时👇

  • 总闷闷不乐,不开心,不由自主的叹气。(阳气升发不够)
  • 感觉胸口闷,或者胸两侧胀、疼,生气后更疼。(肝郁)
  • 眼睛干涩,看东西不清楚,甚至眼睛发红、疼痛(肝郁久了变成肝火)
  • 总是上火,长痘痘,口腔溃疡。
  • 经前总是烦躁,有点事就想发火。
  • 平时压力大,还经常劳累。
  • 月经量不大,还特别不顺,不规律。
  • 遇到事情总是紧张。
  • 晚上睡得不好,特别是经前期。
  • 别人不冷的时候,你很怕冷。

这些都是因为肝气郁结,郁而化火之后肝血不足,还有阳气发不出来的一些血瘀导致的。


用一朵花的力量,打开身体,散掉积攒的病邪

你看花朵轻灵上扬,中医用花,一般都用花蕾,花蕾有着刹那花开勃发的力量,我们借着这股劲儿泡茶饮水,也是帮着身体把气机打开,让自己的肝气充 分舒展!

我们用玫瑰花蕾:不仅疏肝,还能打开被困住的脾胃,不仅行了气又能化瘀。
用茉莉花蕾:不仅疏肝,还能除秽,清理身体的湿浊、垃圾。
用桂花:帮助身体消寒散结,打开身体郁结的气血,帮助身体发陈祛除冬天的寒邪。


光疏通不补气血也不行
有通有补,更适合肝郁到消耗气血的你

光疏通,没有气血容易行 气太过,需要补气养血。光补气血也不行,身体太堵容易上火。一边通一边补才是最好,让气血去该去的地方。这才不辜负我们的身体。

在三花基础上,我们加入三果:👇

枸杞益肾精养肝血,眼睛也会更明亮。
桑葚阴血同补,润 燥通便。无论是肾阴虚还是肝血虚都可以吃
大枣血大家都知道,但它还能补脾胃之气,让身体的脾胃能吸收更多的营养,化生更多的气血。

有时候,还可以加一点红糖,让养肝血的作用更好。

我们把这几个花花果果可以经常搭配在一起喝,有通的花,也有补的果。从现在开始,连续喝上14天。👇戳图可入

戳图选购👆建议买2盒,每天1~2袋

特别推 荐经前期喝,这时候疏肝打通身体的气机,尤其是月经前小腹胀、延期、痛经(气不通),量少(血不通或不足)的人。用三花三果饮,一边通,一边补,让气血调和充足,到了月经时候,就会感觉到身体的变化。


好喝吗?好喝!

这个黑糖是独立包装,觉得甜可以不放,大枣和桑葚也已经自带甜味。

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注意:孕妇、哺乳期女性,及14周岁以下儿童不宜食用;经期月经量大、月经鲜红者不适合;血糖偏高人群慎用。如果上火,说明身体太太太堵了,配合拍打肝胆经,乳房操等运动。

喝三花三果饮+五红丸,一边通一边补

补 血,五红来帮忙,红枣,山楂,红糖,红豆,红皮花生。我们做了五红丸。

每袋里有14颗,一 天两颗,刚好是一周的量,现在4袋,正好是一个月的量,直接优惠,让肝气升发的同时,把气血的底子补好。

五红丸4袋一个月👆原价151.6,限时特惠¥136

丸子,在养生里,是很神奇的存在,丸药力缓,可以慢慢滋养身体。而药食同源的这五红,吃起来更不拘泥,饭前饭后,都可以。缓慢,有种不会倒退的好,慢慢来比较快。

为什么「五红」补 血力那么强大?整体上看,红枣、红糖补 血养脾却偏滋腻,搭配红小豆健脾利湿、红山楂消食化瘀,花生甘平把脾胃之气养起来,可以说是配伍得滴水不漏了。


首先是好吃👇


有个用户说气色变得特别好,而且不上火,她是这样说的:👇 

立夏福袋给我配了五红丸,吃了几天皮肤好到爆,气色好到无法,天然的腮红,我多少年都没有见到过了。而且最重要是不上火,我吃很多补气血类的会上火,但是吃五红丸不会,满意。


气血补到了,特别是边通边补,肉眼可见的胸部变化👇


也因为气血补到,所以不会觉得饿,我们饿和困都是因为没气血。


五红丸让她奶水变多了,朋友也说,瘦 身期间期间吃这个姨妈量一点没有变少。



瘦 身期间都没有减掉的姨妈血,说明真的补到位了,女性福音。当然男生也可以吃,男生也有心肝脾,也需要补养啊!每袋里有14颗,一 天两颗,刚好是一周的量,买4袋承包你一个月的气血!戳图即可拥有👇
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晚上酸枣仁膏养肝血,睡得好

「卧则血归肝」,好的睡眠最养肝。还可以多喝酸枣仁膏。真的是睡不好的救星。

  • 晚上被动熬夜,躺在床上睡不着
  • 夜里常常固定的时间段醒来
  • 睡得不踏实
  • 一直处在缺觉状态中的人
  • 深睡眠比较少
  • 总是做梦

有人喝了睡不醒,不是酸枣仁膏的锅,这里面没有任何人工的安眠的成分。其实,这是身体一直在潜在的睡眠不足中。当审题的肝血足实了一些,心神安稳了,就会睡得更多。点图可滚动👇


还有朋友,用酸枣仁摆脱了被动熬夜,夜里也不醒了。👇



它是由酸枣仁、桂圆、百合、莲子、黄精、桑葚、茯苓、红枣、麦芽糖、蜂蜜组成组成的。

酸枣仁养肝、宁心安神,还配上养阴润肺,清心安神的百合;养心安神、健脾益肾的莲子;帮你清心火;再以祛湿健脾、宁心安神的茯苓;补心安神,养血益脾的桂圆和大枣;帮你补益心脾;又有补气养阴,健脾润肺,益肾补虚的黄精;养血滋阴的桑椹;帮你补肝肾、补气血,既有助于安神,又可以弥补睡眠不足、熬夜对气血的亏损。

久经考验的酸枣仁膏,现在终于有货了,关于睡眠的问题,请交给它。困了就真的不想再熬夜了👇

冬日阴阴正好眠,3罐养出好气血👆

养肝,还可以常吃灵芝孢子粉。


灵芝对修 复肝格外擅长,这也是熬夜损耗最多的,灵芝性平,身体有寒有热的人都适合,它几乎没啥偏性。

我们的灵芝孢子粉,有淡淡坚果香,可以直接冲水,也可以搭配其他茶饮,有用户说喝了睡眠会变好。这是他最容易发现的好处,无数颗灵芝的小种子的能量,在晚上帮你修 复平衡你的身体。

你可以把它兑在豆浆粉,牛奶,咖啡里,他有一点淡淡的菌香味,很平和百搭,不知不觉把身体养起来。

仿野生种,得天地滋养👆
如果你总是思虑过重,害怕担忧,多梦又常常醒来,建议佩戴朱砂,戴一串朱砂,或是放在枕边,给自己一个安定的力量,护住我们的神气,是很好的。心定了,整个人的气血就不会那么波动。



如果你的心里,总是乱糟糟的,空落落的,我们设计了平安扣的款式,刚刚好可以护住胸口的膻中穴,让我们的心,安定下来,充实着淡淡的喜悦。

酸酸甜甜的小零食回归了!
这个好久没货了,睡不好的人,很适合当零食吃,养心安神,吃一点酸酸甜甜的酸枣,因为无添加,也很适合小朋友当零食,睡眠不好,消化不好,心情烦闷的大朋友入。
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