如果你在寻找一种简洁、实用且能快速见效的心理疗法，那么焦点解决短期治疗（SFBT）可能就是你的最佳选择。它不纠结于过去的问题，而是专注于未来的目标，帮助你在短时间内找到有效的解决方案。SFBT特别适合那些需要快速改善现状的人，无论是在个人生活、职场、学校，还是家庭等各类情境中都能发挥作用。
SFBT通过引导你发现自身的优势与资源，帮助你摆脱困境，快速取得积极的改变。无论你是想改善工作中的人际关系、解决家庭问题，还是寻找教育和青少年成长的有效途径，SFBT都能为你提供简单高效的支持。
加入红枫首期「焦点解决实用技能工作坊」，学习如何运用这种灵活又积极的心理疗法，让你在生活的各个方面都能受益！
20世纪80年代创建以来，焦点解决短期疗法广泛应用于各种临床问题、家庭服务、心理健康、青少年危机事件；还可用于团体治疗、教师的咨询训练、家长亲子教育、企业管理、教练、社区、学校、医院、监狱和政府、社工等领域。
借助SFBT疗法中专业的心理学谈话技巧和经验，达成各行业中人与人之间的沟通、谈判、问题解决及目标达成；更能够在短期的心理咨询过程中，有效地帮助求助者找到自己人生困境的解决方案，并行动起来达成目标。
有关SFBT的疗效及其在家庭暴力、赌博、酗酒、青少年犯罪、网络沉迷、情绪与创伤等主题上的研究也证实：SFBT能在较短的访谈次数内达到一定的效果。
☛ SFBT在EAP（员工心理援助计划）项目的优势
❖有用：“效果”几乎是所有管理者最在意的事情。研究表明，焦点解决取向的管理是有效且可持续的。
❖高效：省时——在企业环境下，焦点解决会谈不会浪费管理者与工作对象的时间（和金钱）。
❖灵活：焦点解决技术可以用于各类人群和多种场所：它可以用于办公场所、家庭、正式／非正式谈话，例如早餐谈话或是团队会议。
❖积极：通过使用焦点解决，人会形成一种欣赏的习惯，降低偏见和抵触，提高满意度，对同事的感觉更好，并降低职业倦怠。
❖合作：焦点解决具有很强的建立合作关系的能力。在企业环境下，就算是和非常有挑战的，或者是非自愿的，被批评的工作对象也能达成合作关系。
❖广泛：无论是关系，行为，压力、胜任力、抑郁焦虑，丧失等，焦点解决都是有成效的，并且在不同的种族、性别，阶层和年龄段都适用。
❖易学：焦点解决的原则就是——简单！无论是管理者还是工作对象都会觉得这种方法很有道理。很多人在接受一次培训之后就可以开始使用受益。
当面对来访者的困境时，下表为不同疗法的角度，我们可以来看看SFBT疗法的切入：
如上为部分问句，并不代表全部问话，欢迎学习SFBT疗法课程掌握全套技术。
➱ 三天地面课，您将收获：
【课程对象】
心理咨询师（红枫志愿者享受优惠）
社会心理指导师
社会工作者
学校心理教师、德育教师、班主任等
追求进步的家长
心理学爱好者
【课程时间】
2024年12月27-29日
【授课方式】
采用讲授、小组练习、分享、演练、示范相结合的体验式学习方式。
【课程费用】
报名与交费，因场地较小限额30人，额满即止。
交费视同报名成功：
1.全国统一价4980元/人；
2.早鸟价：11月15日前，3980元/人。
3.3人以上团报，3680元/人。
【课程证书】
课程结束后会颁发由赵然老师签名，北京红枫心理咨询服务中心盖章的培训证书。
【报名方式】
1.请扫二维码，填写需求表
2.请扫二维码付款，备注“焦点＋姓名”并保留截图
3.完成需求调查及付款后，请添加小助手微信
北京红枫妇女心理咨询服务中心
排版丨饶小雪
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