社交：交换+交流
社交到底“交”的是什么？总结起来，无外乎两个“交”，一个是{交换}，一个是{交流}。
交换，就是交换彼此的资源、信息；交换彼此的人脉和网络。通过交换，每个人获得各自需要的好处。交换的前提是：你必须是一个有资源的，有信息的，有价值的人。如果这几样你都没有，你拿什么去跟人交换呢？
所以社交是讲究对等性的，是需要“入场券”的。高手为什么不去社交？因为能跟他发生{交换}的人极少，泛泛的浅交只能耗费他们宝贵的精力和时间。
交流，是指人与人之间情感和思想的沟通和共享。同样，如果你无法为自己、为他人提供情绪价值，也不会有人愿意和你交流情感。如果你的认知和思维停留在一个低级的维度，你即便能和高人坐在一起谈天论地，也不过是鸡同鸭说，根本讲不通。
因此，除非你能够提升自己的价值，提升自己的思想境界，你才能与高手产生真正的“社交”。
给社交做减法
你必须明确，只有能够提升自己的事，才是值得花时间去做的。以这个目标为基准，给社交做减法：
1.筛选社交圈子
审查一下你的社交圈，和哪些人在一起是可以共同成长的；和哪些人在一起不过是互相消遣、打磨时间的； 和哪些人在一起你的能量被消耗掉了。
2.精简社交
精选那些能和你一起提升自我价值的人，建立深层关系，定期分享生活、心得和感悟。
3.学会拒绝
学会对不适合你的人说“不”。拒绝那些不符合你目标和个人价值观的社交邀请。设立好边界感，不消耗自己的时间和精力。
4.智慧投资
社交好比是一种投资，合理分配社交的人与社交的时间。保证社交持续带来正能量和提升价值。
什么是神交？
神交，是深交，剥离了表面的、虚假的客套和伪装，不需要讨好谁，不需要迎合谁，是一种坦诚的、真实的表达和流露。
神交，是超越物质层面的，抵达精神层面的交流。是思想与思想的碰撞，是心灵与心灵的契合。
神交可以不受时间和空间的限制，即使双方处于不同的地点、不同的时代、不同维度，也可能发生神交。
只有神交，交往才有深度；有了深度，才有高度；有了高度，你就能成为高手。
神交的五种形式
1.深度对话
深度对话，体现在你们交谈的内容和话题。包打听、闲扯、娱乐八卦的交谈都是浅谈。如果身边找不到人和你深度对话，可以去观看专家访谈节目，订阅有内涵的视频号，或者参加线下的讲座、研讨交流会。
凡是能碰撞思想火花和灵感，激发你灵魂思考的言谈都是深度对话。
2.深度阅读
深度阅读，就是需要你高度专注力的阅读。通过文字，你可以与作者一同思考、探讨、探索，进行心灵的对话。
当某段文字溶入你内心的时候，你感到强烈的共鸣，好像有一道光照进你的心房，这时候，神交，就发生了。你进入忘我的境界，内心充满了喜悦，惊奇和美妙，得到一种极大的满足。
3.独处
在你一个人的时候，你关闭了外界的声音，开始与内在对话。当你的内心不起波澜，你听见一种平静的声音。这就是内在真我的声音，也是你内在神性的声音。
与你自己交往，交到极深之处，就是神交；与内在的自己相遇，在你里面最深之处遇见，就是神遇。
4.冥想
冥想，进入深层的、潜在的意识，卸下你的层层包裹的“假我”，找到你的内核。
神交，就发生在你进入定境的瞬间。无需任何言语，不生任何念头，没有时间，没有自我，你遇见那个神奇的自己。
5.梦境
做梦时，你的心灵不被肉体束缚，超越时空，进入另一个意识维度。你可以和任何人、任何意识体交流，体验内在神性，获得智慧、力量和启示。
神人 神交 神助攻
所谓神人，就是具备了非凡气质、卓越能力和独特才艺的人。
神人，并非横空出世的某一个人，也不是一蹴而就的奇迹，而是凡人通过长期的努力和不断的修炼，逐渐成长起来的。
在这个过程中，“神交”起到了至关重要的作用。
神交，好比一个武功在你之上的人把他的修行功力传导给你，你的境界迅速得到提升，甚至青出于蓝而胜于蓝。
通过神交，在你迷茫的时候，你得到精神引领和点拨；在你灰心丧气的时候，你得到鼓舞和支持；在你得意忘形的时候，你得到警示和教诲。
可以说，神交是你修炼成神人的神助攻。
结语
给{社交}做减法，给{神交}做加法；本质上，就是把你向外攀援的心收回来。
当你从外面寻求力量和答案，你的能量是递减的；当你从里面寻求力量和答案，你的能量不断地提升。
向外看的，是弱者；
向内看的，是高手。
作者简介
路梦（id:lumeng68），毕业于美国纽约州立大学MBA，留学期间开始禅修冥想，涉猎新时代及心理学。回国后闭关自修四年，2014年起，在深圳与原也共同创立禅修冥想工作室，举办沙龙、讲座、工作坊等活动百余场，数千人受益。
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