喝酒有益健康,再度认证!最新研究:每天饮用半杯到一杯葡萄酒,心血管疾病风险降低50%!

学术   2024-12-21 20:00   浙江  
目前,心血管疾病(CVD)仍然是导致全球疾病性死亡的主要原因。饮酒作为CVD的危险因素,它与CVD之间的关联依然存在争议。过往观察性研究一再证明,与戒酒或大量饮酒相比,轻度至中度饮酒可降低CVD风险,两者之间存在J型或U型的流行病学关联。轻度饮酒有益心脏健康的理论被广泛报道。

然而,近年来,有研究表明,过往观察到的酒精对心脏的益处已被假设为残余混杂因素的产物,因为适度饮酒的人群往往生活方式更健康,社会经济更富足,而这些残余混杂因素对于心脏健康有不容忽视的影响。因此,酒精摄入量与心脏健康之间的关联与因果关系,需要更进一步的探索

近日,西班牙巴塞罗那大学的研究人员在《欧洲心脏杂志》上发表了一篇题为" Urinary tartaric acid as a biomarker of wine consumption and cardiovascular risk:the PREDIMED trial "的研究论文。


研究显示,在遵循地中海饮食,且患心血管疾病风险较高的人群中,每天饮用半杯到一杯葡萄酒,与患心血管疾病风险降低50%相关。然而,每天饮用超过一杯,则没有保护作用



在本项研究中,研究人员对1232名老年对象进行了分析,这些对象均采用地中海式饮食,其中女性占比53%。他们在基线调查时并未患有心血管疾病,但存在较高风险,要么患有2型糖尿病,要么具备多项心血管疾病的风险因素。研究人员通过检测尿液中酒石酸的含量来估算葡萄酒的摄入量,并探讨了葡萄酒摄入与心血管疾病风险之间的关联。


在研究过程中,共观察到685例心血管疾病事件。


研究结果显示,对于那些执行地中海饮食且心血管风险较高的个体,适量饮用葡萄酒似乎与心血管疾病风险的降低有关


具体而言,相较于酒石酸含量低于1 μg/mL的参与者,那些酒石酸含量在3-12 μg/mL之间(相当于每月饮用3-12杯,即每天不足半杯)的参与者,其心血管疾病风险降低了38%;而酒石酸含量在12-35 μg/mL之间(每月饮用12-35杯,每天约半杯到一杯)的参与者,其风险降低了50%


研究还发现,对于酒石酸含量更低或更高的参与者,并未观察到明显的风险降低。



另外,研究显示,酒石酸浓度在3-35 μg/mL区间(相当于低至中等水平的葡萄酒摄入)并未与任何死亡原因的风险上升相关联。


通过分析不同心血管病种的数据,研究发现心肌梗死与尿中酒石酸的高浓度有明显的负相关性


研究者提出,尿液酒石酸的测量可以更精确地反映葡萄酒的摄入量,这突显了适量饮用葡萄酒在健康饮食中的关键角色。


研究者们还特别说明,该研究的对象为居住在地中海区域、心血管病风险较高的老年人群,因此结论可能并不适用于其他群体。此外,作为一项横断面研究,它无法确立因果关系。


综上所述,该研究以尿液中的酒石酸作为客观的生物标志物,强化了适量饮用葡萄酒与心血管疾病风险降低之间的联系,特别是在健康饮食模式中的高危人群中。同时,研究也提醒,过量饮用葡萄酒可能存在风险,强调了饮酒应适度的原则。




参考文献:DOI: 10.1093/eurheartj/ehae804


编辑:Potato


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