最近恰逢冬季流感和“放开“双重叠加buff，身边的很多朋友都在说：自己倒没什么，应该能扛得住，就担心家里的老人。老年人由于生理机能的退化，免疫力、抵抗力都在逐步地降低，身体素质相对弱一些，是新冠病毒的易感人群。同时，老年人往往合并一种或多种慢性疾病，风险相对更大一些。我身边的朋友纷纷开始囤药、囤口罩，甚至囤呼吸机。家里面的老人也都不敢出门了，担心出门就被感染。
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身边确实有好多朋友的爸妈中招了，有老人喊浑身酸痛，整夜整夜的睡不着，没有胃口，吃东西感觉在吞刀片痛苦不堪，很容易在这段时间营养摄入不足。年轻人抗一下能过去，但老年人的身体就像一个茅草屋，本身已经摇摇欲坠，如果营养跟不上，身体很容易一下子就垮了……相信这个时候大家都很着急，也有人问我作为营养师，我是怎么保护父母的，有没有什么好办法给大家支支招。
提升自身免疫力才是最重要的，毕竟病毒最终还是靠自身免疫力战胜的。提升免疫力，最要紧的就是补充营养。
作为营养师，我会在“吃上用功”。如果把免疫系统比作是抗击病毒的城墙，那么营养物质就是搭起这座城墙的砖块。只有砖块搭建得够坚实，免疫系统这道防线才能更牢固。
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很多朋友一听要给父母补充营养，就开始换着花样做菜给爸妈吃，孝心虽好，但我们父母随着年龄的增长，牙口不好，咀嚼能力变差，消化酶分泌也会减少，肠胃蠕动能力也会减弱，消化吸收功能受到影响，很多时候他们想吃吃不进，想补补不进。如果勉强多吃，反而会给肠胃造成负担，得不偿失。
而有些老人阳了之后更是感到浑身乏力，没有胃口，吃不下东西，这时候千万别着急，可以试试特医食品，后面会给大家集体科普，简单理解就是“吃它相当于吃饭”，科学来讲是“可以作为单一的营养来源”。我自家在用的雅培全安素，就是一款不错的全营养的特医食品。
在我们一圈营养师中，雅培全安素的口碑都相当好，专业补充营养，科学有效，而且喝过的老人都说味道不错，接受度高。所以不管是自己爸妈，还是向我咨询的朋友，我都第一时间给他们推荐了雅培全安素。
有些朋友也会为父母买一些蛋白粉、维生素片，但是这些都是单一的营养补充剂，只能针对某方面补充营养，而且瓶瓶罐罐一大堆，父母容易忘。
雅培全安素最大的特点就是营养全面，包含了35种营养元素、27种维生素和矿物质、膳食纤维和不饱和脂肪酸，基本满足父母日常营养所需。大家可以看看配方表，全安素的营养成分要远远多于蛋白粉，普通老年奶粉。
配方中营养物质不仅全面，而且很有针对性。
蛋白质是肌肉合成最主要的原料，也是修复心、肝、脾、肺、肾等脏器的重要原料。老年人往往有蛋白质不足的现象，雅培全安素拥有3种动植物优质蛋白，包括乳清蛋白、大豆蛋白和酪蛋白，优越的蛋白质含量和组合为父母提供充足保护力。
维生素和矿物质是维持生命的物质基础，也是必不可少的微量元素，钙和维生素D则有利于骨骼健康。而雅培全安素足足有27种维生素和矿物质，为中老年人的骨骼健康提供动力。
针对父母肠道功能减弱，雅培全安素配备了可溶性膳食纤维菊粉和低聚果糖，有助于消化吸收营养，为肠道增添活力。
日常，我一般让父母早晚喝一杯雅培全安素，每天2杯全安素就约等于四分之一的成人能量所需。对特殊时期的老年人而言，足够的能量非常重要。如果对于已经感染的老年人，通常会出现喉咙疼，没食欲，咳嗽等症状，这些都会影响正常进食，这时候补充一下全安素，一杯涵盖所有的营养，让人放心。我个人比较推荐麦香口味，家里老人喜欢喝，也方便老人下咽。
这里再讲讲什么是“特医食品”。 大家可以留意到在新冠疫情爆发的初期，就有专家建议为了全面补充营养增强抵抗力，可以考虑补充“特医食品”。
特医食品的全称是“特殊医学用途配方食品”，在国外被称为医学营养品，整合了医学和营养学的专业知识，经过了大量的科学验证，并且以制药级的严格标准生产，可以说是非常的可靠。
不同于普通食品和保健品，雅培全安素就是一款特殊医学用途全营养配方食品。也正是因为有一层特殊的保障，让我觉得在这样一个特殊时期，为父母选择雅培全安素尤其正确。
疫情放开后，该如何守护老人的健康成了摆在我们面前的一道难题。希望雅培全安素能成一个良方，守护住更多老人的健康。农历新年也快到了，送什么都没有送健康重要。这一次，让雅培与您同行，让健康与父母同行。
