站桩使练功者处在特殊状态(气功功能状态)之下，神经系统发生一系列变化，从不对称调到同步对称，最后完全对称。
此外，练功过程中，机体处于贮能状态，体内能量经过激发、调整和再分配达到新的动态平衡。
这样就有利于发挥身体代偿作用，减轻残废，保持各系统器官的正常营养，防止萎缩破坏，对部分神经外伤进行性营养不良、婴儿麻痹、防止肌肉萎缩、关节功能强直和促进肢体功能康复都是有益的。
而对某些肢体或胃、肺等脏器的破坏及切除的病人则有利身心康复及劳动力的恢复。
笔者曾观察一名经CT检查诊为额叶脑软化症的病人，练功前左上下肢呈痉挛性，肌强直，腱反射不能引出，左上下肢肌肉较对侧萎缩5厘米。
练站桩功两个月后观察，肌肉萎缩消失，上下肢痉挛明显好转，走路较前方便多了。
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