姨妈来不来，姨妈怎么来的问题，是每个女生都比较关心的问题。
据我了解，现在的小姐姐们多多少少会有一些姨妈方面的烦恼。有的小姐姐姨妈提前，有的小姐姐姨妈延后，还有的小姐姐姨妈淋漓不绝，更普遍的是姨妈痛，这里的每一样，都让人苦恼。
今天的食疗养生茶是专门针对姨妈延期量少，色黯有血块，姨妈痛，并且伴随着精神抑郁，烦躁不安，乳房或胸胁胀痛，食欲差等问题而研制的。它记载在《民间验方》当中，名叫二花调经茶。
方子组成也非常简单，由干月季花9克，干玫瑰花9克，红茶3克组成
别看材料少，本事可不小。
姨妈延后、姨妈不规律和姨妈痛多为气滞血瘀的缘故，治法当以理气活血为主，从而达到调经止痛的效果。
月季味甘、性温，入肝经有活血调经、祛瘀行气、消肿止痛之功效，常被用于治疗月经不调、痛经等病症，被称为妇科良药。
玫瑰花，香气最浓，清而不浊，和而不猛 ，柔肝醒胃，流气活血，宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊，是行气理血药中，最有捷效且安全的佳品。
红茶性温，可散寒祛湿，气味芳香，可以行气解郁，促进血液循环。
三者合用，宛如刘备关羽张飞桃园结义，兄弟齐心共奏理气活血、调经止痛之功。
1.将上面三味捣成粗末。
2.用开水冲泡10分钟。
3.装进保温壶，当做平常饮料喝，每天一剂。
4. 在姨妈前几天喝，连服几天。
