这段时间气温骤降,不管大人还是孩子都时不时咳几声。《黄帝内经》说:“肺为娇脏”,喜润而恶燥,因此,推荐一道--苏子煎饼,降气平喘止咳。
本方出自《养老奉亲书》。化痰宣肺止咳,适用于痰湿阻肺而见咳嗽,气喘,痰多色白而稀等。可用于慢性支气管炎反复发作的辅助治疗。(气虚者慎用,或不可久服)
材料:苏子30g,白面150g,生姜汁30mL,食盐适量。
下面我们一起来拆解一下这个方子:
苏子:降气止咳、化痰平喘
生姜:散风寒,化痰饮,和胃气,降冲逆
1.洗净的苏子捣如泥
2.与白面、姜汁,加水、食盐适量,调匀
3.油锅内烙成煎饼。
4.每日1次,空腹食用,20天为一疗程。