人到达一定的年龄，生理功能就开始走下坡路，要是再保养不当，很容易出现气虚的问题。一旦气虚，不能行痰，会让痰气郁结，胸胁满闷。今日推荐一款「食疗小饼」--神仙富贵饼，可起到一定的调理效果。
出自《遵生八笺》。健脾化痰，开窍益智。适用于痰湿阻窍所致的记忆力减退，心神不安，悲忧不乐，头昏头晕，口中黏腻，痰多腹胀，胃纳不佳，恶心胸闷，神情恍，或耳中轰响，或呵欠连天等。
材料:炒白术、石菖蒲各250g，山药1000g，米粉、白糖各适量。
下面我们一起来拆解一下这个方子：
白术：健脾补气，燥湿化痰
石菖蒲：开窍豁痰，醒神益智，化湿开胃
山药：智力活动也有很好的促进作用，
诸药合用，制成米糕，调治两宜，老年人、儿童皆可食用。
1.白术、石菖蒲用米泔水浸泡1天，切片
2.加石灰1小块同煮熟，去石灰不用
3.加山药共研为末，再加米粉适量和少量水，做成饼，蒸熟即可。食用时可佐以白糖。
