盘龙东星斑

美食   2025-01-08 09:30   浙江  

盘龙东星斑

主料  红东星斑1条(700克-800克左右)

辅料  广东丝瓜1条  东北秋耳(干)10克

调料  蒸鱼豉油  盐 生粉

制作步骤

1. 清洗东星斑:将东星斑洗净,鱼肉带皮切成双飞片,保留鱼头和鱼尾。

2. 处理辅料:广东丝瓜去皮切成长条形,秋耳用温水浸泡涨发备用。

3. 腌制鱼肉:将鱼肉用少许盐、生粉和生油腌制5分钟。

4. 煮熟辅料:将广东丝瓜和秋耳煮熟备用。

5. 蒸熟鱼肉:将鱼头、鱼尾和鱼肉分开蒸熟。

6. 摆盘:将蒸熟的鱼头和鱼尾分别放入长盘的前方和后方,煮熟的秋耳作为底部,广东丝瓜拌在盘边。将蒸熟的鱼肉放在秋耳上面,最后淋上李锦记蒸鱼豉油即可。

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