把自己当主体的活法。

乐活   2025-01-04 20:53   浙江  
瑞儿给我拍的照片☀️


“我觉的我的妈妈跟别人家的妈妈不一样,她会去做自己喜欢的事,还会去创作。”


醒来与瑞儿躺床上聊天,对我说了这番话。


我说谢谢宝贝,我很高兴听到你这么说,昨日我能量有点差。想到了奶奶,爸爸对我说过的一些刻薄的话,及想到你有时对我说话也很刻薄,昨天我感受很不好。


昨天我一个人在路上唱歌的感觉好自由啊,心里想要是你与爸爸在旁,一定又会提醒我轻一点轻一点总怕他人如何看待我们。


其实只要我们不伤害他人、不违法违纪,什么都是可以做的,总是担心他人如何看待与评价的话,就是把他人当成主体,自己是客体,凡事以他人的喜好行事,那样的人生没有乐趣的,你也不会喜欢上那样的自己。


她说妈妈你上次跟我说总关注他人缺点或对他人说话刻薄是因为不够接纳自己不够自信的表现,认识到这点后我改了很多。


现在交到了一个朋友,就是上次跟你说她有点自私的那个同学,我想到我自己也有许多自私的时候,就觉得她是个不错的人。


还有我现在不怕xx了,上次我看了她一眼,她说看什么看傻x 我定定地看着她也说:看什么看傻x 她无语地白了一眼就没再说什么了。


我感觉自己是个很幸福的人。因为周五的时候我听到郑xx说好幸福啊终于能回家喝到一杯热奶咯,而我不用寄宿,可以每天回家喝热奶,我比他们大部分人幸福多了。


我说是呀,有时状态不好产生的思想并不是自己真正的想法,它会变化的,第二天情绪好起来后消极的思维就会消失。


我今天与昨天的想的就不一样,与你在一起聊天很开心,爱你宝贝.......


我们从家聊到园区麦当劳,从早上聊到中午,吃过午餐后,我们各种拿出书本学习。


二、


昨晚回去后,看了一部电影《乔妍的心事》在赵丽颖饰演的女主的身上看到了自己这两天的状态。电影看完,点开手机,有琴发来的微信。


她说我感觉你最近好像有点回归了。

我问,什么是回归,是好还是不好?


她说回归就是你能量低的时候,是让你最容易看到创伤的时候,我觉得是好的。回到创伤的时空,去看见,去表达,去疗愈。


看你最近的文字照片明显低落。

你可以找个安静的房间,表达自己的感受,比如我很委屈你就说很我很委屈,我很委屈,一直说直说会有画面出来,就是你的信念,你看到真正的创伤,就会很痛苦,痛过以后就会轻松,就会好的。


我说是啊,最近好像又唤起了一些黑暗力量 ,想回到过去对这些伤害我的人大声斥责,去保护自己 。我不想再理他们了,过年也不想回去。


可能这也是黎明前的黑暗,冲过了这一关,我又会回到平和的状态。说着说着眼泪流了下来。


睡了一个很踏实的觉,醒来感到轻松。给琴发信息:你昨晚发的信息,像光亮照进来,对我起了作用,我很高兴,你关心我。


自她结婚后,很少关注到我,我有些失落,但我也能理解,万事万物会变化。


但是她一直是排在比我娘家人还亲的第一序位。从小到大,每逢低谷开心都是与她分享,她会给我无条件的支持与鼓励。


此时想到了她与我分享的她小儿子对她说的话:爱是最强大的魔法——哈利波特



在盒马买的银儿雪梨,与自带的水果坚果+麦当劳一起吃。


书上的卡通服装搭配图,是瑞找出来认为适合我风格的服装搭配😄


这是我的小店:

谢谢你来☀️

进取中的昏昏
极简、变富、变美 ,谢谢大家喜欢!
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