胖大海
在寒冷的冬季，人们为了保暖而长时间停留在空调房内，但空调房内空气湿度较低，身体的水分容易蒸发，长时间容易出现口燥咽干、干咳少痰以及便干等症状。如果干燥症状严重，可以适当使用些滋阴润燥、利咽开音的中药来缓解。胖大海便是一种不错的选择。
胖大海遇水时，会吸水膨胀，体积增大，故称之为“胖大海”。其甘寒清润，归肺、大肠经，有清热润肺，利咽开音，润肠通便之效，治咽痛失音、燥热便秘。正如《本草正义》云:“善于开宣肺气……能开音治喑，爽嗽豁痰。”
来源：
胖大海为梧桐科植物胖大海的干燥成熟种子。
性状：
胖大海呈纺锤形或椭圆形，长2-3cm，直径1-1.5cm。先端钝圆，基部略尖而歪，具浅色的圆形种脐。表面棕色或暗棕色，微有光泽，具不规则的干缩皱纹。外层种皮极薄，质脆易脱落。中层黑褐色较厚种皮，质松易碎，遇水膨胀成海绵状。断面可见散在的树脂状小点。内层种皮可与中层种皮剥离，稍革质，内有2片肥厚广卵形胚乳；子叶2枚，小而薄，紧贴于胚乳内侧，与胚乳等大。气微，味淡，嚼之有黏性。
胖大海茶
将胖大海2枚放入杯中，加入蜂蜜适量，冲入沸水，浸泡片刻，可待茶饮服。
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文|张小凤 编发|王迪森 审核|范贤耀
